Flex Stretch Cards ialah aplikasi regangan berpandu yang dibina berdasarkan idea mudah: setiap senaman mendapat kadnya sendiri, penerangan visual yang jelas dan pemasa undur supaya anda kekal mengikut rentak tanpa perlu menyemak jam tangan anda.
Skrin utama menunjukkan rutin anda sebagai grid kad besar. Ketik mana-mana kad untuk terus ke regangan itu atau mulakan dari atas dan biarkan aplikasi bergerak melalui setiap pose secara automatik apabila pemasa tamat.
Tiada akaun untuk dicipta dan tiada data meninggalkan peranti anda. Semuanya — pilihan anda, kemajuan anda, tetapan anda — kekal setempat.
Beberapa perkara yang perlu disebut: anda boleh memilih daripada empat tema warna, dua cerah dan dua gelap. Saiz fon dilaraskan secara bebas. Susun atur kad bertukar antara senarai baris padat, paparan kad standard dan grid yang lebih ketat bergantung pada cara anda lebih suka menyemak imbas. Maklum balas haptik boleh dimatikan jika anda mendapati ia mengganggu.
Pemasa ialah teras pengalaman. Setiap kad regangan menunjukkan nama pose, isyarat bertulis untuk bentuk yang betul dan undur bulat. Apabila penahanan selesai, aplikasi akan beralih ke kad seterusnya dengan denyutan getaran ringkas supaya anda tahu untuk menukar posisi tanpa mengganggu fokus.
Berfungsi sepenuhnya di luar talian. Tiada iklan, tiada pembelian, tiada log masuk diperlukan.
Kad regangan langkah demi langkah dengan pemasa undur
Dikemas kini pada
3 Sep 2026