Pemasa Regangan Badan Supple ialah aplikasi fleksibiliti berpandu yang membimbing anda melalui rutin regangan satu pose pada satu masa. Setiap senaman muncul sebagai kad dengan arahan yang jelas dan pemasa undur khusus, jadi anda sentiasa tahu berapa lama untuk memegang sesuatu posisi dan apa yang akan berlaku seterusnya.
Aplikasi ini disusun sebagai grid kad rutin. Ketik mana-mana kad untuk memulakan sesi itu, lakukan setiap regangan pada kadar anda sendiri dan kembali ke gambaran keseluruhan apabila anda selesai. Tiada akaun diperlukan, tiada sambungan internet diperlukan — semuanya berjalan sepenuhnya pada peranti anda.
Rutin disusun mengikut tarikh, nama atau keutamaan bergantung pada pilihan anda. Anda juga boleh menetapkan hari pertama pilihan anda dalam seminggu dan melaraskan saiz fon untuk bacaan yang selesa. Pilihan tema gelap membolehkan anda bertukar antara penampilan terang, gelap atau padanan sistem.
Pada pelancaran pertama, panduan ringkas lima skrin menerangkan ciri teras. Selepas itu, anda akan terus berada pada grid rutin anda setiap kali.
Direka untuk orang yang mahukan cara yang mudah dan bebas gangguan untuk kekal konsisten dengan regangan harian. Tiada langganan, tiada iklan, tiada pengumpulan data.
Rutin regangan berpandu dengan pemasa undur setiap postur dan peralihan yang lancar.
Dikemas kini pada
13 Ogo 2026