Pulse Sprint Timer နဲ့ သင့်ရဲ့ HIIT လေ့ကျင့်ခန်းတွေကို အချိန်ကိုက်ပြီး ပြီးပြည့်စုံအောင် လုပ်ဆောင်လိုက်ပါ။ ပြင်းထန်တဲ့ လေ့ကျင့်ခန်းတွေအတွင်း အာရုံစူးစိုက်နေစေဖို့အတွက် တုန်ခါမှုတုံ့ပြန်ချက်နဲ့အတူ ချိန်ညှိနိုင်တဲ့ အလုပ်နဲ့ အနားယူမှုအဆင့်တွေနဲ့ စိတ်ကြိုက် interval training session တွေကို ဒီဇိုင်းဆွဲပါ။
၁၅ မိနစ် အမြန် session တွေကနေ ၄၅ မိနစ် တိုးချဲ့ လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်တွေအထိ မတူညီတဲ့ လေ့ကျင့်ရေးပုံစံတွေအတွက် ကိုယ်ပိုင် timer preset တွေကို ဖန်တီးပါ။ သင့်ရဲ့ အလုပ် interval တွေကို ၁၀ စက္ကန့်ကနေ ၁၀ မိနစ်အထိ သတ်မှတ်ပါ၊ အနားယူချိန်တွေကို configure လုပ်ပြီး ဘယ်နှစ်ချီပြီးရမလဲ ရွေးချယ်ပါ။ ဒီ app က မျက်နှာပြင်ကို ကြည့်စရာမလိုဘဲ phase transitions တွေကို အချက်ပြဖို့ ရှင်းလင်းတဲ့ visual countdown display တွေနဲ့ haptic pulse တွေကို ပေးစွမ်းပါတယ်။
သင့်ရဲ့ workout history ကို ခြေရာခံပြီး အချိန်နဲ့အမျှ တိုးတက်မှုကို စောင့်ကြည့်ပါ။ သန့်ရှင်းတဲ့ interface က ကုန်ဆုံးသွားတဲ့အချိန်၊ လက်ရှိ phase နဲ့ ကျန်ရှိနေတဲ့ round တွေကို တစ်ချက်ကြည့်လိုက်တာနဲ့ ပြသပေးပါတယ်။ Visual indicator တွေက သင့်ရဲ့ training session တစ်လျှောက်လုံးမှာ စိတ်အားထက်သန်နေစေဖို့ ကူညီပေးပါတယ်။
CrossFit၊ Tabata၊ circuit training၊ boxing rounds ဒါမှမဟုတ် interval-based workout တွေအတွက် ပြီးပြည့်စုံပါတယ်။ မှတ်ပုံတင်စရာမလိုပါဘူး - သင့်ရဲ့ custom timer တွေနဲ့ workout data အားလုံးက သင့်ရဲ့ device မှာ သီးသန့်ရှိနေပါတယ်။ ရိုးရှင်းတဲ့ dark နဲ့ light themes တွေက သင့်ရဲ့ ဦးစားပေးမှုတွေနဲ့ training environment နဲ့ လိုက်လျောညီထွေဖြစ်အောင် ပြုလုပ်ပေးပါတယ်။
တိကျတဲ့ အချိန်ကိုက်မှုနဲ့ ယုံကြည်စိတ်ချရတဲ့ feedback တွေနဲ့ ပိုမိုကောင်းမွန်တဲ့ fitness အလေ့အထတွေကို စတင်တည်ဆောက်ပါ။
စိတ်ကြိုက်ပြင်ဆင်နိုင်သော လေ့ကျင့်ခန်းအစည်းအဝေးများအတွက် haptic feedback ပါသည့် HIIT interval timer
အပ်ဒိတ်လုပ်ခဲ့သည့်ရက်
၂၀၂၆ အောက် ၂
ကျန်းမာရေး နှင့် ကြံ့ခိုင်ရေး