Easy Fast: Periodisk Faste

Start din reise med periodisk faste med Easy Fast — den enkle, annonsefrie faste-appen og vanetrackeren designet for vekttap og varige resultater.

Over 2,4 millioner mennesker stoler på Easy Fast, vurdert til 4,9★ på Google Play.

Hei, jeg er Sam. Jeg er en soloutvikler og har fastet lenge.

Jeg skapte en faste-tracker som er enkel, kraftfull og privat. Ingen påtrengende annonser, ingen påkrevde kontoer og ingen datainnsamling. Bare et verktøy som hjelper deg med å nå dine mål for vekttap og helse.

Kjernefunksjoner (gratis for alltid)
Easy Fast er en av de mest generøse gratis faste-appene i butikken:
• Fastetimer: Spor populære daglige faster som 16:8 og 18:6.
• Flexi-plan: Åpen faste uten tidsbegrensning. Du bestemmer når du stopper.
• Fastestadier: Spor kroppens status fra Ketose til Autofagi.
• Vanntracker: Logg vanninntaket og væskebalansen din med smarte påminnelser.
• Vektsporing: Overvåk fremgangen din for vekttap over tid.
• Rediger historikk: Glemte du å trykke stopp? Juster enkelt start- og sluttider.
• Null annonser & ingen kontoer: Bare last ned og fokuser på helsen din, ikke på å lukke pop-ups.

Gå Pro (lås opp avanserte verktøy & støtt en soloutvikler)
• Avanserte planer: Lås opp OMAD (ett måltid om dagen), 20:4, uke-for-uke-programmer og utvidede faster — tilpasset ditt vekttapsmål.
• Ekspertinnsikt for hvert stadium: Praktiske svar i hvert stadium — hvor lenge sultbølger varer, hvilke drikker som bryter fasten, og om én bit ødelegger alt.
• Widgeter & Wear OS: Følg fasten din på startskjermen og på klokken med en fremgangsflis og en komplikasjon på urskiven.
• Komplett sporing: Logg kroppsmål, elektrolytter, ketoner og glukose.
• Skysynkronisering og sikkerhetskopi: Hold fastehistorikken din trygg på alle enhetene dine.

Hvorfor velge Easy Fast?
• Batterivennlig: En ekte svart mørk modus som sparer batteri.
• Personvern først: Dine data blir aldri solgt. Skysynkronisering er helt valgfritt.
• Fellesskapets tillit: Bli med millioner av fastere som bruker den mest respektfulle appen i butikken.

Enten du er nybegynner som starter med 16:8 for å gå ned i vekt eller en erfaren faster som ser etter en ren, annonsefri timer, er Easy Fast verktøyet for deg. Last ned den ultimate gratis trackeren for periodisk faste i dag.

Easy Fast er et verktøy for periodisk faste og erstatter ikke profesjonell medisinsk rådgivning.