Meditasjon har eldgamle røtter – og det har lykke også.
Autentisk, dyptgående og forankret i vediske meditasjonsprinsipper som millioner av mennesker har nytt godt av i tusenvis av år, kombinerer lykke meditasjon, hellige lyder, musikk, pustearbeid og visdom for å støtte din indre reise.
I hjertet av lykke finner vi den anerkjente humanitære og spirituelle læreren Gurudev Sri Sri Ravi Shankar, en tankeleder innen yoga og meditasjon som har veiledet millioner av mennesker over hele verden mot uanstrengt meditasjon og dypere selvinnsikt.
Hvis du er ny innen meditasjon, finner du enkle, men likevel dyptgående øvelser som starter fra bare seks minutter, sammen med rutiner, mål og påminnelser som hjelper deg med å bygge en konsekvent praksis.
For erfarne meditatorer, utforsk 300+ guidede meditasjoner, hellige lyder, vediske sanger og mantraer, meditasjonsmusikk, pustearbeid, binaurale beats og kraftige verktøy for å utdype praksisen din. Sett utfordringer, nå milepæler, tjen trofeer og følg meditasjonsreisen din med dyptgående statistikk.
bliss tilbyr kuraterte samlinger og spillelister for å fjerne gjettingen fra meditasjon, slik at du bare kan lukke øynene og øve deg etter humør, følelse eller tid på dagen.
Utforsk Wisdom Library fra Gurudev, med videoer, transkripsjoner og tidløs innsikt som hjelper deg å lære, reflektere og vokse. Du kan også spørre Gurudev, komme i kontakt med andre gjennom Circles, delta på live-arrangementer og oppdage nye måter å bringe meditasjon inn i hverdagen din.
Oppdag, utforsk, fordyp deg og slapp av med bliss – der eldgammel visdom møter moderne teknologi, rett i håndflaten din.
HVA ER INKLUDERT:
• Guidede meditasjoner
• Hellige lyder – vediske mantraer og sang
• Pusteøvelser
• Binaural Beats
• Meditasjonsmusikk
• Meditasjonstimer og -tracker
• Visdomsbibliotek fra Gurudev – videoer og transkripsjoner
• Spør Gurudev
• Mudra-meditasjoner
• Kuraterte samlinger – basert på humør, ønske og tid på dagen
• Spillelister – håndplukket slik at du bare kan trykke på spill av
• Sirkler – opprett eller bli med i fellesskap og øv sammen
• Live-arrangementer
• Rutiner – bygg en konsekvent meditasjonspraksis
• Personlige påminnelser – angi dine egne varsler
• Humørtracker – spor hvordan du føler deg før og etter meditasjon
• Dyptgående statistikk – spor fremgangen og konsistensen din
• Utfordringer – sett milepæler og hold deg på sporet
• Trofeer – lås opp prestasjoner etter hvert som du går fremover
• Meditasjonsfellesskap – koble til, kommuniser, motiver og mediter sammen
• Visdomssitater – oppdag og del inspirerende innsikt
• Pulsmåler
• Plassering – se stedene der du har meditert på et kart
• Overraskelser – dra kjærlighetsgaver til vennene dine etter meditasjon
Vilkår og betingelser
https://www.sattva.life/terms
Personvernerklæring
https://www.sattva.life/privacy-policy
Ansvarsfraskrivelse
https://www.sattva.life/disclaimer.html
Meditasjon, mantraer og pusteøvelser