Supple Motion Flow

ਸਪਲ ਮੋਸ਼ਨ ਫਲੋ ਇੱਕ ਗਾਈਡਡ ਸਟ੍ਰੈਚਿੰਗ ਐਪ ਹੈ ਜੋ ਕਿਸੇ ਵੀ ਵਿਅਕਤੀ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕੀਤੀ ਗਈ ਹੈ ਜੋ ਖਾਤਿਆਂ, ਗਾਹਕੀਆਂ, ਜਾਂ ਇੰਟਰਨੈਟ ਕਨੈਕਸ਼ਨਾਂ ਦੀ ਗੜਬੜ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਲਚਕਤਾ ਦੀ ਆਦਤ ਬਣਾਉਣਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹੈ।

ਹਰੇਕ ਸੈਸ਼ਨ ਪੋਜ਼ ਕਾਰਡਾਂ ਦੀ ਇੱਕ ਲੜੀ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਬਣਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ। ਹਰ ਕਾਰਡ ਸਟ੍ਰੈਚ ਲਈ ਸਪਸ਼ਟ ਵਿਜ਼ੂਅਲ ਨਿਰਦੇਸ਼ਾਂ ਨੂੰ ਦਰਸਾਉਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇੱਕ ਕਾਊਂਟਡਾਊਨ ਟਾਈਮਰ ਦੇ ਨਾਲ ਜੋ ਆਪਣੇ ਆਪ ਹੀ ਅਗਲੀ ਕਸਰਤ ਵਿੱਚ ਅੱਗੇ ਵਧਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਇਹ ਖਤਮ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਵੀ ਚੀਜ਼ ਨੂੰ ਟੈਪ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਇੱਕ ਸਥਿਰ ਰਫ਼ਤਾਰ ਨਾਲ ਰੁਟੀਨ ਵਿੱਚੋਂ ਲੰਘਦੇ ਹੋ।

ਐਪ ਸਵੇਰ ਦੇ ਉੱਠਣ ਵਾਲੇ ਸਟ੍ਰੈਚਾਂ, ਦਿਨ ਦੇ ਅੰਤ ਵਿੱਚ ਵਿੰਡ-ਡਾਊਨ ਕ੍ਰਮਾਂ, ਅਤੇ ਕੁੱਲ੍ਹੇ, ਮੋਢਿਆਂ ਅਤੇ ਹੈਮਸਟ੍ਰਿੰਗ ਵਰਗੇ ਆਮ ਖੇਤਰਾਂ ਲਈ ਨਿਸ਼ਾਨਾ ਸੈਸ਼ਨਾਂ ਨੂੰ ਕਵਰ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਤਿਆਰ ਰੁਟੀਨਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਭੇਜਦਾ ਹੈ। ਸਭ ਕੁਝ ਔਫਲਾਈਨ ਚੱਲਦਾ ਹੈ। ਕੋਈ ਡੇਟਾ ਤੁਹਾਡੀ ਡਿਵਾਈਸ ਨੂੰ ਨਹੀਂ ਛੱਡਦਾ।

ਸੈਟਿੰਗਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਪੜ੍ਹਨ ਦੇ ਆਰਾਮ ਦੇ ਅਨੁਕੂਲ ਫੌਂਟ ਆਕਾਰ ਨੂੰ ਐਡਜਸਟ ਕਰਨ ਅਤੇ ਹੈਪਟਿਕ ਫੀਡਬੈਕ ਨੂੰ ਚਾਲੂ ਜਾਂ ਬੰਦ ਕਰਨ ਦਿੰਦੀਆਂ ਹਨ। ਇੰਟਰਫੇਸ ਹਲਕੇ, ਹਨੇਰੇ, ਅਤੇ ਸਿਸਟਮ ਨਾਲ ਮੇਲ ਖਾਂਦੇ ਥੀਮਾਂ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰਦਾ ਹੈ।

ਕੋਈ ਰਜਿਸਟ੍ਰੇਸ਼ਨ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਕੋਈ ਪੇਵਾਲ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਅਤੇ ਕੋਈ ਖਾਤਾ ਲੋੜੀਂਦਾ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਐਪ ਖੋਲ੍ਹੋ ਅਤੇ ਮੂਵ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ।