Supple Motion Flow

Supple Motion Flow to aplikacja do ćwiczeń rozciągających z przewodnikiem, przeznaczona dla każdego, kto chce wyrobić sobie nawyk codziennej elastyczności bez plątaniny kont, subskrypcji i połączeń internetowych.

Każda sesja składa się z serii kart z pozycjami. Każda karta zawiera przejrzyste wizualne instrukcje dotyczące rozciągania wraz z licznikiem czasu, który automatycznie przechodzi do następnego ćwiczenia po jego upływie. Wykonujesz ćwiczenia w stałym tempie, bez konieczności klikania.

Aplikacja zawiera gotowe programy rozciągające na poranne pobudki, sekwencje wyciszające na koniec dnia oraz sesje ukierunkowane na typowe partie mięśni, takie jak biodra, barki i ścięgna podkolanowe. Wszystko działa w trybie offline. Żadne dane nie opuszczają Twojego urządzenia.

Ustawienia umożliwiają dostosowanie rozmiaru czcionki do Twojego komfortu czytania oraz włączanie i wyłączanie sprzężenia zwrotnego. Interfejs obsługuje jasne, ciemne i dopasowane do systemu motywy.

Nie ma rejestracji, paywalla ani konieczności zakładania konta. Otwórz aplikację i zacznij się ruszać.