O Grateful Three é um hábito diário simples de escrita reflexiva, baseado em uma ideia: escreva três coisas pelas quais você é grato todos os dias, nem mais, nem menos.
Não é preciso criar uma conta, nenhum dado é enviado para lugar nenhum e não há nada a pagar. Tudo o que você escreve fica no seu dispositivo.
Todos os dias, você abre o aplicativo e adiciona suas três anotações. Assim que as três estiverem registradas, o dia é marcado como concluído. Se você perder um dia, sua sequência é zerada — um incentivo suave para manter a consistência, sem ser punitivo. Volte a qualquer anotação anterior para ler o que escreveu e lembrar o que era importante para você naquele momento.
O aplicativo monitora sua sequência atual e sua maior sequência, para que você possa ver como o hábito está se desenvolvendo ao longo do tempo. Um lembrete pode ser agendado para ser exibido no horário que melhor se encaixa na sua rotina.
As configurações permitem que você escolha seu formato de hora preferido, formato de data, primeiro dia da semana e a aba padrão na qual o aplicativo é aberto. Tudo se adapta à sua maneira de trabalhar.
Sem anúncios, sem assinaturas, sem cadastro. Apenas um lugar tranquilo para refletir todas as manhãs ou noites.
Um diário de gratidão diário — registre três coisas pelas quais você é grato(a), todos os dias.
Atualizado em
13 de set. de 2026