Diário de Treino de Ginásio

Assuma o controlo do seu percurso de fitness com o Simple Workout Tracker, o diário de treino de ginásio mais rápido e minimalista disponível no Google Play. Concebida para atletas que se querem focar no treino sem distrações, a nossa aplicação substitui o seu antigo caderno de papel por um registo digital moderno e de alto rendimento.

🏋️‍♂️ A Melhor Aplicação de Musculação e Ginásio
Quer esteja a ganhar massa muscular no ginásio ou a fazer treino de força em casa, a nossa aplicação facilita a organização das suas sessões.
Rotinas de Treino: Crie planos personalizados para qualquer divisão muscular (split).
Registo em Tempo Real: Registe as suas séries, repetições (reps) e pesos instantaneamente. A nossa interface está otimizada para a velocidade durante o treino.
Temporizador de Descanso: Assim que marca uma série como concluída, o temporizador de descanso inicia-se automaticamente.

📈 Monitor de Sobrecarga Progressiva Integrado
Para ver resultados reais, é necessário levantar mais peso ao longo do tempo. Esta app funciona como o seu guia pessoal de sobrecarga progressiva.
Acompanhe o Progresso: Veja instantaneamente o seu desempenho anterior em cada exercício para saber exatamente que peso ou repetições precisa de superar hoje.
Recordes Pessoais: Celebre os seus PRs (Recordes Pessoais) ao alcançar novos marcos no seu treino de força.

🛡️ 100% Offline, Privado e Sem Anúncios
Experiência Sem Anúncios: Zero publicidade. Foque-se no seu treino e não em fechar vídeos.
Treine Offline: Não necessita de internet. Funciona perfeitamente mesmo em ginásios subterrâneos sem rede.
Privacidade Total: Não é necessária qualquer conta ou início de sessão. Todos os seus dados permanecem apenas no seu dispositivo.

Transfira o Simple Workout Tracker hoje mesmo — o diário de ginásio mais fiável para os seus objetivos de fitness.