GarSync: Sincronizar 35+ Apps

O GarSync é uma central universal de dados esportivos e uma plataforma de análise de treino IA projetada para corredores, ciclistas, nadadores, triatletas e entusiastas do fitness.

O GarSync conecta mais de 35 plataformas globais (Garmin, Strava, Coros, Suunto, Keep, etc.). Sincronize seus treinos e obtenha planos IA, agenda Garmin/Coros, análise TSB/VDOT e backup NAS.

---

🔄 Sincronização perfeita em mais de 35 plataformas
Sincronização bidirecional e detecção de duplicatas.
• Compatibilidade: Garmin (Global/CN), Strava, Coros, Suunto, Keep, Intervals.icu, Apple Health, NRC, IGPSport, Zepp e 25+ outros apps.
• Reparo FIT: Corrige automaticamente dados ausentes, GPS, laps automáticos e nomes de dispositivos.
• Ultraestável: Algoritmos de nova tentativa inteligente para garantir um fluxo de dados contínuo sem duplicatas.

🤖 Treinador IA e agenda no calendário Garmin / Coros
Ciência esportiva aplicada com ciclo PDCA (Planejar→Treinar→Revisar→Ajustar).
• Planos de treino IA multiesporte: Criar planos personalizados para esportes individuais (corrida, bike, natação) e multiesporte (Triatlo / Duatlo). Inclui 7 modelos pré-definidos.
• Calendário Garmin & Coros: Envie em 1 toque a programação semanal de treinos para seu relógio.
• Análise do AI Coach: Avaliações de fadiga, tendências CTL/ATL/TSB, acompanhamento de desvio TSS e sugestões de recuperação.

📊 Análise de desempenho profissional (VDOT e CSS)
Avalie suas capacidades e otimize seu ritmo com modelos analíticos líderes do setor.
• Ritmo de corrida VDOT: Previsões de tempo Jack Daniels (5K, 10K, meia/maratona) com 5 zonas de ritmo (E/M/T/I/R).
• Velocidade crítica de natação (CSS): Análise da capacidade de natação com rastreamento automatizado do ritmo CSS e projeções de velocidade.
• Tendências de condicionamento físico: Modelo TSB para monitorar a carga crônica (CTL), fadiga aguda (ATL) e estado de forma (TSB).

🏃 Sensores de hardware e desempenho fluido
Conecte seus dispositivos diretamente e reúna métricas de saúde com uma interface fluida.
• Conexiones IoT: Transmissores BLE, medidores de potência (vetor 360°), sensores de cadência e rolos FTMS. Gráficos de intensidade indoor.
• Dinâmica de corrida: Tempo de contato com o solo, oscilação vertical e passada. Filtro Kalman e correção de altitude MSL.
• Saúde & interface fluida: Sincronize sono, HRV, bateria corporal, pulso em repouso e peso. Carregamento rápido.

👥 Comunidade Círculo Esportivo & Backup NAS
• Comunidade: Compartilhe fotos de treino, rotas e conquistas.
• Backup NAS / SMB: Faça backup automático ou manual de arquivos de atividade (FIT/GPX) em sua nuvem privada NAS/Samba. 100% privado.

🔋 Serviços em Primeiro Plano (FOREGROUND_SERVICE) e Execução em Segundo Plano
O GarSync requer permissões de serviço em primeiro plano (FOREGROUND_SERVICE) e usa estes tipos específicos para recursos iniciados pelo usuário:
1. FOREGROUND_SERVICE_LOCATION: Mantém o GPS ativo em segundo plano durante os treinos para evitar perda de dados com a tela bloqueada.
2. FOREGROUND_SERVICE_HEALTH: Mantém conexões Bluetooth BLE (monitores cardíacos, medidores de potência) em segundo plano para análise biométrica do Treinador IA.
3. FOREGROUND_SERVICE_MEDIA_PLAYBACK: Reproduz sons ambientes de sono (chuva, floresta, ondas) em segundo plano.
Os serviços são executados apenas enquanto a função estiver ativa, com uma notificação visível que permite ao usuário interrompê-los a qualquer momento.

---

Baixe o GarSync hoje para conectar seus dados esportivos com facilidade e treinar com seu treinador pessoal IA!

Isenção de responsabilidade: O GarSync é uma ferramenta de análise e sincronização. Sem conselhos médicos ou ECG. Marcas pertencem aos seus proprietários.