Flexo Burst Timer සමඟින් ඔබේ HIIT ව්යායාම පරිවර්තනය කරන්න, අවසාන විරාම පුහුණු සහකරු. ඉක්මන් තත්පර 30ක පිපිරුම්වල සිට දිගු කළ මිනිත්තු 5ක විරාම දක්වා වෙනස් කළ හැකි වැඩ සහ විවේක කාල පරිච්ඡේද සහිත අභිරුචි ව්යායාම චර්යාවන් සාදන්න.
තීව්ර සැසිවලදී ඔබව අවධානයෙන් තබා ගැනීමට නිරවද්ය කාල පාලන, දෘශ්ය ප්රගති දර්ශක සහ කම්පන ඇඟවීම් විශේෂාංග අතර වේ. පිරිසිදු අතුරුමුහුණත වර්ණ-කේතගත අවධීන් සහිත විශාල, කියවීමට පහසු ටයිමර් පෙන්වයි, එවිට ඔබ සැමවිටම දැඩි ලෙස තල්ලු කළ යුතුද නැතහොත් සුවය ලබා ගත යුතුද යන්න දැන ගනී.
විශ්වසනීයත්වය සහ සරල බව ඉල්ලා සිටින බරපතල යෝග්යතා ලෝලීන් සඳහා ගොඩනගා ඇත. අවධානය වෙනතකට යොමු කිරීම් නොමැත, සංකූලතා නොමැත - පිරිසිදු විරාම කාල ක්රියාකාරීත්වය පමණි. යෙදුම සම්පූර්ණයෙන්ම නොබැඳිව ක්රියා කරන අතර ඔබේ අභිරුචි චර්යාවන් ඔබේ උපාංගයේ දේශීයව ගබඩා කරයි.
ඔබේ වැඩ කාලය, විවේක කාලය සහ වට ගණන සකසන්න. ආරම්භය ඔබා ටයිමරය ඔබේ පුහුණු සැසිය මෙහෙයවීමට ඉඩ දෙන්න. දෘශ්ය ඉඟි සහ ස්පර්ශ ප්රතිපෝෂණ මඟින් ඔබට වඩාත්ම ඉල්ලුමක් ඇති ව්යායාම වලදී පවා, අදියර සංක්රාන්තියක් කිසිදා මග නොහැරෙන බව සහතික කරයි.
පරිපථ පුහුණුව, ටැබටා ප්රොටෝකෝල, බොක්සිං වට, ස්ප්රින්ට් කාල පරතරයන් හෝ නිශ්චිත කාල පරතරයන් අවශ්ය ඕනෑම යෝග්යතා චර්යාවක් සඳහා පරිපූර්ණයි. විවිධ පුහුණු විලාසයන් සඳහා බහු ව්යායාම පැතිකඩ නිර්මාණය කර ඒවා අතර ක්ෂණිකව මාරු වන්න.
අවම මට්ටමේ සැලසුම ඔබේ අවධානය ව්යායාමය කෙරෙහි නොව, අතුරු මුහුණත කෙරෙහි තබා ගනී. විශාල බොත්තම් සහ පැහැදිලි දෘශ්ය ප්රතිපෝෂණ මඟින් ඔබේ දෑත් දහඩියෙන් හෝ දැඩි ව්යායාමයකින් වෙව්ලන විට පවා ක්රියාකාරිත්වය පහසු කරයි.
අභිරුචි වැඩ/විවේක අවධීන් සහ ස්පර්ශ ප්රතිපෝෂණ සහිත අධි-තීව්රතා විරාම ටයිමරය
යාවත්කාලීන කළේ
2026 බිනර 18