ව්‍යායාම ට්‍රැකර් ජිම් ලොග්

Google Play හි ඇති වේගවත්ම සහ සරලම ව්‍යායාම ට්‍රැකර් සහ ජිම් ලොග් (Gym Log) වන Simple Workout Tracker සමඟින් ඔබේ යෝග්‍යතා ගමන පාලනය කරන්න. කිසිදු බාධාවකින් තොරව තම පුහුණුව කෙරෙහි අවධානය යොමු කිරීමට අවශ්‍ය අය සඳහා නිර්මාණය කර ඇති අපගේ යෙදුම ඔබේ පැරණි කඩදාසි පොත වෙනුවට නවීන, වේගවත් ඩිජිටල් ජිම් ලොග් එකක් ලබා දෙයි.

🏋️‍♂️ හොඳම ජිම් ලොග් සහ ස්ට්‍රෙන්ත් ට්‍රේනිං යෙදුම
ඔබ ජිම් එකේ මාංශ පේශි ගොඩනඟමින් සිටියත් හෝ නිවසේදී ශක්ති පුහුණුව (Strength training) කරමින් සිටියත්, අපගේ යෙදුම ඔබගේ ව්‍යායාම සැලසුම් කිරීම පහසු කරයි.
ව්‍යායාම සැලසුම්: ඕනෑම මාංශ පේශි කාණ්ඩයක් සඳහා අභිරුචි සැලසුම් සාදන්න.
සජීවී ජිම් ලොග්: ඔබේ සෙට් (Sets), රෙප්ස් (Reps) සහ බර ක්ෂණිකව සටහන් කරන්න. අපගේ අතුරුමුහුණත වේගය සඳහා ප්‍රශස්ත කර ඇත.
විවේක ටයිමරය: ඔබ සෙට් එකක් අවසන් කළ පසු, විවේක ටයිමරය ස්වයංක්‍රීයව ආරම්භ වේ.

📈 ප්‍රෝග්‍රෙසිව් ඕවර්ලෝඩ් (Progressive Overload) ට්‍රැකර්
නියම ප්‍රතිඵල දැකීමට, ඔබ කාලයත් සමඟ වැඩි බරක් එසවිය යුතුය. මෙම යෙදුම ඔබේ පුද්ගලික ප්‍රගති ට්‍රැකර් ලෙස ක්‍රියා කරයි.
ඔබේ ප්‍රගතිය ට්‍රැක් කරන්න: සෑම ව්‍යායාමයක් සඳහාම ඔබේ පෙර කාර්ය සාධනය ක්ෂණිකව බලන්න, එවිට අද ඔබ ජයගත යුතු බර හෝ රෙප්ස් මොනවාදැයි ඔබ හරියටම දැන ගනු ඇත.
පුද්ගලික වාර්තා: ඔබ නව ඉලක්ක කරා ළඟා වන විට ඔබේ PR (පුද්ගලික වාර්තා) සමරන්න.

🛡️ 100% නොබැඳි (Offline), පුද්ගලික සහ දැන්වීම් වලින් තොරයි
දැන්වීම්-රහිත අත්දැකීමක්: ශුන්‍ය දැන්වීම් සහිත නවීන ව්‍යායාම ට්‍රැකර්. දැන්වීම් මඟ හැරීමට නොව ඔබේ ව්‍යායාමය කෙරෙහි අවධානය යොමු කරන්න.
නොබැඳි ව්‍යායාම: අන්තර්ජාලය අවශ්‍ය නොවේ. සංඥා නොමැති බිම් මහලේ ජිම් වල පවා මෙය ක්‍රියාත්මක වේ.
සම්පූර්ණ පෞද්ගලිකත්වය: ගිණුමක් අවශ්‍ය නැත, ලොගින් වීමට අවශ්‍ය නැත. ඔබේ දත්ත ඔබේ උපාංගයේ පමණක් සුරක්ෂිතව පවතී.

Simple Workout Tracker අදම බාගන්න — ඔබේ යෝග්‍යතා ඉලක්ක සඳහා වඩාත්ම විශ්වාසදායක ජිම් ලොග් එක.