Vinyasa Pose Deck

Vinyasa Pose Deck je dnevni spremljevalec za jogo, zgrajen na preprosti ideji: ena poza naenkrat, s popolno pozornostjo do dihanja.

Vsak dan se prikaže nova kartica s pozami iz izbranega kompleta, ki zajema stoječe, sedeče, uravnotežene in restorativne položaje. Vsaka kartica vključuje vodnik po dihanju po korakih – število vdihov, zadrževanje utripov, trajanje izdihov – zasnovan tako, da ustreza zahtevam določenega položaja. Ne glede na to, ali prvič stopite na blazino ali se vračate po letih odsotnosti, se tempo prilagodi vaši lokaciji.

Komplet je organiziran tako, da lahko prosto brskate po vseh položajih, filtrirate po težavnosti ali kategoriji in označite priljubljene za ponovni ogled. Čista mrežasta postavitev omogoča enostaven pregled celotne zbirke. Dotaknite se katere koli kartice, da odprete celoten pogled na položaje z ilustriranimi namigi za poravnavo in zaporedjem dihanja, ki je razloženo korak za korakom.

Ni računov, ni naročnin in ni potreben internet. Vse je shranjeno v vaši napravi. Vmesnik ostane skrit, tako da je vadba lahko osrednja.