Daily Stretch Motion

Дневне вежбе истезања вам помажу да изградите доследну навику истезања уз пажљиво осмишљене рутине за флексибилност и добробит. Пратите вођене картице са детаљним упутствима, визуелним знацима и уграђеним тајмерима за одбројавање како бисте осигурали правилан облик и трајање.

Изаберите између јутарњих енергизатора, вечерњих опуштања или циљаних сесија за одређене групе мишића. Свака рутина садржи јасне илустрације, упутства корак по корак и прилагодљиво време. Пратите свој дневни напредак, одржавајте свој низ и постепено побољшавајте своју флексибилност уз структуриране програме погодне за све нивое.

Апликација ради потпуно офлајн, а сви подаци се чувају локално на вашем уређају. Није потребна регистрација, нема претплата, само чист фокус на вашу свакодневну праксу истезања. Савршено за раднике за столом, спортисте или било кога ко жели да побољша покретљивост и смањи напетост мишића редовним истезањем.