Више ходајте. Вежбајте Таи Чи. Смршајте.
Ово је апликација за ходање изграђена око два најефикаснија и најприступачнија начина да се доведете у форму. Вођени Таи Чи тренинзи и структурирани програми ходања обједињени су у једној апликацији осмишљеној да вам помогне да смршате, крећете се свакодневно и осећате се заиста боље.
Таи Чи тренинзи за сваки ниво
Наши вођени Таи Чи тренинзи су дизајнирани за све нивое, од потпуних почетника до оних који се враћају вежбању. Свака Таи Чи сесија гради равнотежу, флексибилност и унутрашњу снагу, док стрес одржава ниским, а мотивацију високом. Таи Чи није само вежба - то је пракса која трансформише како се осећате сваког дана.
Програми ходања који дају резултате
Ходајте да бисте смршали уз структуриране програме који вас одржавају у покрету и напретку. Без обзира да ли ходате код куће или напољу, свака сесија је вођена, сврсисходна и изграђена око ваших циљева за мршављење. Ова апликација за ходање олакшава изградњу свакодневне навике која се држи.
Ходајте код куће - било када, било где
Без теретане, без опреме, без изговора. Наши тренинзи за ходање код куће доносе предности ходања директно у вашу дневну собу. Комбинујте их са сесијама Таи Чија за комплетну фитнес рутину коју можете у потпуности радити од куће.
Смршајте на одржив начин
Дијете и екстремни тренинзи не трају дуго. Ходање и Таи Чи трају. Ова апликација је заснована на врсти доследног кретања са малим утицајем које доводи до стварног, трајног губитка тежине — без прегоревања или одустајања.
Све у овој апликацији за ходање:
Вођени програми вежбања Таи Чија за све нивое
Структурирани програми ходања за мршављење
Рутине ходања код куће без потребе за опремом
Сесије осмишљене да вам помогну да ходате и смршате
Фитнес програми прилагођени почетницима
Дневно распоређивање вежби за ходање и Таи Чи
Започните своје јутро са Таи Чијем. Испуните свој дан шетњама. Ова апликација за ходање вам пружа све што вам је потребно да смршате, будете у форми и осећате се боље од куће.
Преузмите бесплатно и започните своје путовање Таи Чија и ходања већ данас.
Апликација за таи чи и ходање за мршављење, вежбање и још много тога