Rubly: Home Massage Lessons

Ge en underbar massage ikväll – ingen träning, ingen utrustning, bara dina händer och en video som guidar dig igenom det.

Rubly ger korta, guidade massagelektioner för par: fötter, rygg, nacke och armar, ben, mage och full-bed freestyle. Varje lektion är en enda video uppdelad i enkla tekniker som du kan följa en i taget, eller spela upp direkt och följa med handsfree.

INNEHÅLLER
• Sex massagekurser — fötter, rygg och nacke, ben och sätesmuskler, mage, massagens "alfabet" (fyra grundläggande rörelsefamiljer) och freestyle-positioner på sängen
• Två 5-minuters snabba vinster för stel nacke eller trötta händer
• Fem korta guider: att välja en olja, säkerhetsgrunder, att sätta scenen, att läsa tryck och tempo, och vad man ska göra efteråt
• Riktiga instruktionsfilmer, steg-för-steg-bildtexter och en enkel kapitellista så att du alltid vet vad som händer härnäst

VILKA DET ÄR FÖR
Fullständiga nybörjare och alla som vill bli bättre på den lilla, omtänksamma ritualen av en hemmamassage — partners, makar eller någon i ditt liv som bär en lång dag på sina axlar.

Lektionerna är pedagogiska, inte medicinska råd. Kontrollera alltid med din partner om tryck och komfort och kontakta en professionell person för smärta eller skador.