Push Up Time : AI App Blocker

InnehÄller annonserKöp i appen
6,19 tn recensioner
InnehÄllsklassificering
PEGI 3
100 tn+
Nedladdningar
InnehÄllsklassificering
PEGI 3
Köp via app
LĂ€s mer
SkÀrmdumpsbild
SkÀrmdumpsbild
SkÀrmdumpsbild
SkÀrmdumpsbild
SkÀrmdumpsbild
SkÀrmdumpsbild
SkÀrmdumpsbild
SkÀrmdumpsbild
SkÀrmdumpsbild
SkÀrmdumpsbild
SkÀrmdumpsbild
SkÀrmdumpsbild
SkÀrmdumpsbild
SkÀrmdumpsbild
SkÀrmdumpsbild
SkÀrmdumpsbild
SkÀrmdumpsbild
SkÀrmdumpsbild
SkÀrmdumpsbild
SkÀrmdumpsbild
SkÀrmdumpsbild
SkÀrmdumpsbild
SkÀrmdumpsbild
SkÀrmdumpsbild
SkÀrmdumpsbild
SkÀrmdumpsbild
SkÀrmdumpsbild
SkÀrmdumpsbild
SkÀrmdumpsbild
SkÀrmdumpsbild
SkÀrmdumpsbild
SkÀrmdumpsbild
SkÀrmdumpsbild
SkÀrmdumpsbild
SkÀrmdumpsbild

Om appen

Ladda ner ArmhÀvningstid: AI-appblockerare - Förvandla skÀrmtid till styrka
ArmhÀvningstid: AI-appblockerare hjÀlper dig att bygga upp en hÀlsosammare telefonvana genom att förvandla skÀrmtid till armhÀvningstid. IstÀllet för att skrolla utan att tÀnka, sÀtt din grÀns, hÄll fokus och gör armhÀvningar för att lÄsa upp appÄtkomst nÀr tiden tar slut.

Push and Post Àr utformad för personer som vill ha mindre distraktion och mer rörelse och kombinerar smart skÀrmkontroll med trÀningsmotivation. Med en enkel appblockerare för armhÀvningar kan du pausa appar i rÀtt ögonblick och tjÀna extra minuter genom riktig trÀning.

Hur Push and Post fungerar

VÀlj din appgrÀns och anvÀnd din telefon som vanligt. NÀr grÀnsen Àr nÄdd lÄses appen av appreglerna för armhÀvningar. För att fortsÀtta mÄste du göra armhÀvningar för att lÄsa upp apptiden igen.

Den kamerabaserade AI-rÀknaren följer dina rörelser och rÀknar repetitioner medan du trÀnar. Detta gör Push Up Time: AI-appblockerare till mer Àn en vanlig blockerare. Den fungerar som ett verktyg för armhÀvningsrÀknare utan att behöva fokusera, och ett system för att lÄsa armhÀvningar-appar i en enda enkel upplevelse.

Smart appblockering med verklig rörelse

Push and Post Àr utformat för alla som vill minska överanvÀndningen av appar för sociala medier utan att helt radera appen. Appblockeraren för armhÀvningar hjÀlper dig att hÄlla dig medveten om dina vanor, medan lÄsfunktionen för armhÀvningar-appar gör att varje extra minut kÀnns förtjÀnad.

NÀr appar för sociala medier Àr lÄsta av appgrÀnser för armhÀvningar-appar tvingas du inte att avsluta din rutin. Du rör helt enkelt pÄ kroppen, avslutar utmaningen och lÄser upp mer tid. Det Àr ett praktiskt sÀtt att göra armhÀvningar för att lÄsa upp appÄtkomst samtidigt som du förbÀttrar fokus och kondition.

SpÄra armhÀvningar och bygg upp disciplin

AnvÀnd den kostnadsfria funktionen för armhÀvningar-rÀknare för att rÀkna dina repetitioner och följa dina framsteg. AI-positionsdetektering gör varje session enkel att starta, oavsett om du Àr nybörjare eller redan aktiv. ArmhÀvningar-tid: AI-appblockeraren hÄller processen tydlig: skrolla mindre, rör dig mer och hÄll dig ansvarig.

Funktionen för att lÄsa armhÀvningar-appen ger din skÀrmtid ett bra pris. IstÀllet för att lova dig sjÀlv "bara fem minuter till" förvandlar Push and Post de minuterna till ett snabbt trÀningspass. Med applÄs för armhÀvningar hjÀlper varje repetition dig att ta tillbaka kontrollen.

Varför du kommer att Àlska det

✅ StĂ€ll in grĂ€nser för appar för sociala medier och minska oĂ€ndlig scrollning;
✅ Gör armhĂ€vningar för att lĂ„sa upp apptiden nĂ€r din grĂ€ns Ă€r nĂ„dd;
✅ AnvĂ€nd en smart appblockerare för armhĂ€vningar för bĂ€ttre fokus;
✅ RĂ€kna repetitioner med en enkel och kostnadsfri funktion för armhĂ€vningar;
✅ HĂ„ll dig ansvarig med utmaningar för att lĂ„sa armhĂ€vningar-appen;
✅ TjĂ€na extra minuter genom regler för att lĂ„sa armhĂ€vningar-appen;
✅ Ta reda pĂ„ nĂ€r en app för sociala medier Ă€r lĂ„st genom appgrĂ€nserna för armhĂ€vningar;

Byggt för fokus, fitness och bÀttre vanor

ArmhÀvningar-tid: AI App Blocker anvÀnder tydliga behörigheter för att spÄra anvÀndningen av appar för sociala medier, visa blockeringsskÀrmen och rÀkna armhÀvningar med AI-posedetektering.
Oavsett om du behöver en app för att blockera armhÀvningstid för fokus, ett gratis verktyg för armhÀvningsrÀknare för snabba trÀningspass eller ett applÄs för armhÀvningar för att stoppa automatisk scrollning, ger Push and Post dig ett roligt sÀtt att behÄlla kontrollen.

Med applÄset för armhÀvningstid blir din skÀrmtid nÄgot du tjÀnar in. Med den kostnadsfria armhÀvningsrÀknaren spÄras varje repetition. Med applÄset för armhÀvningar blir sociala medier mindre beroendeframkallande och mer avsiktliga.

AnvÀndning av AccessibilityService API

Den hÀr appen anvÀnder endast AccessibilityService API för sin kÀrnfunktion för appblockering. Detta hjÀlper appen att upptÀcka nÀr valda appar öppnas och visa en blockeringsskÀrm efter att din valda tidsgrÀns har uppnÄtts. Denna behörighet anvÀnds endast med ditt samtycke och kan inaktiveras nÀr som helst i Android-instÀllningar. Appen anvÀnder inte AccessibilityService för att Àndra enhetsinstÀllningar, kringgÄ sekretesskontroller, lÀsa privata meddelanden, spela in ljud eller förhindra avinstallation av appar.
Push Up Time Àr inte ett tillgÀnglighetsverktyg för personer med funktionsnedsÀttningar. AccessibilityService anvÀnds endast för de anvÀndaraktiverade fokus-, skÀrmtidskontroll- och appblockeringsfunktionerna som beskrivs i den hÀr listan.
HĂ„ll dig i form och fokuserad – gör armhĂ€vningar för att lĂ„sa upp appĂ„tkomst
Uppdaterades den
14 juni 2026

DatasÀkerhet

SÀkerhet börjar med förstÄelsen av hur utvecklare samlar in och delar din data. Praxis för dataintegritet och sÀkerhet varierar beroende pÄ anvÀndning, region och Älder. Utvecklaren har tillhandahÄllit denna information och kan uppdatera den med tiden.
  • Den hĂ€r appen kan dela data av följande typ med tredje part
    Enhetsidentifierare eller andra identifierare
  • Ingen data samlades in
    LĂ€s mer om hur utvecklare deklarerar insamling
  • Data krypteras nĂ€r den skickas
  • Det gĂ„r inte att radera datan

Betyg och recensioner

6,09 tn recensioner
Lim- Bro09
1 augusti 2026
a little to much hidden behind a pay wall, butt very good otherwise
Var detta till hjÀlp?
Firehawk
2 augusti 2026
Hello! Thank you for taking time to add a review. Premium version makes all the features available for you. To enjoy using the App, we recommend upgrading to the Premium version. We appreciate your feedback and hope you keep enjoying the App for your purposes!
Veronica Johansson
4 oktober 2026
tiki tiki phonk vs yara yara😈😈😈😈😈💀💀💀💀💀
Var detta till hjÀlp?
Milton Lindgren
2 oktober 2026
yeah it's good
Var detta till hjÀlp?

Nyheter


🚀 BIGGEST UPDATE! Our most exciting, trending & major release is here!
đŸ”„ NEW: Sit-ups! The most demanding exercise tracked by advanced AI & voice support.
🌍 13 Languages: English, Español, à€čà€żà€šà„à€Šà„€, Ű§Ù„ŰčŰ±ŰšÙŠŰ©, Français, Deutsch, Bahasa Indonesia, æ—„æœŹèȘž, Polski, PortuguĂȘs, RomĂąnă & РуссĐșĐžĐč!
⏳ PRO: Customizable Timer Resets (Daily/Weekly/Never), Enhanced UI & Productivity reminders.
Update Push & Post, the ultimate Push up timer, app blocker & home workout to earn screen time! đŸ’Ș