Med DWF-appen får du tillgång till träningsprogram utformade för att hjälpa dig att nå dina tränings- och hälsomål! Du kan följa och spåra dina träningspass, din kost, dina framsteg, chatta med DWF-gemenskapen och mer!
Välj bland många olika program för att hitta ett som passar dina mål bäst!
FUNKTIONER:
- Få tillgång till träningsplaner och spåra träningspass
- Följ med för att träna videor med voice-overs, steg-för-steg-instruktioner och lär dig målmuskeln/positionen
- Spåra dina måltider
- Håll koll på dina dagliga vanor
- Få milstolpemärken för att nå nya personbästa och bibehålla vanor
- DWF-gemenskapschatt
- Spåra kroppsmått och ta framstegsbilder
- Få push-aviseringspåminnelser för schemalagda träningspass och aktiviteter
- Anslut din Apple Watch för att spåra träningspass, steg, vanor och mer direkt från handleden
- Anslut till andra bärbara enheter och appar som Apple Health App, Garmin, Fitbit, MyFitnessPal och Withings-enheter för att spåra träningspass, sömn, kost och kroppsstatistik och sammansättning
Ladda ner appen idag!
Fitness App
Uppdaterades den
9 sep. 2026