GarSync: Sports Data Sync

GarSync är en universell sportdatahub och AI-träningsanalysplattform byggd för löpare, cyklister, simmare, triatleter och fitnessentusiaster.

GarSync kopplar sömlöst samman över 35 globala plattformar (Garmin, Strava, Coros, Suunto, Keep, etc.). Den synkroniserar dina träningspass smidigt, erbjuder AI-träningsplaner för löpning, cykling, simning och triathlon, synkronisering av Garmin/Coros-kalenderscheman med ett tryck, TSB-fitnessspårning, VDOT-löpningsanalys och privat NAS-molnsäkerhetskopiering.

---

🔄 Sömlös synkronisering över över 35 sportplattformar
Konsolidera träningspass med dubbelriktad synkronisering och smart duplikatdetektering.

• Kompatibilitet: Synkronisera Garmin (Global/CN), Strava, Coros, Suunto, Keep, Codoon, Joyrun, Intervals.icu, Apple Health, NRC, Imxingzhe, IGPSport, Zepp och över 25 andra appar.
• FIT Smart Repair: Autofixar filavvikelser – saknade puls-/effektzoner, koordinatförskjutningar, automatiska varv och enhetsnamn.

• Ultrastabil: Byggd med smarta återförsöksalgoritmer för att säkerställa dataflöde utan lagg och utan dubbletter.

🤖 AI Coach & Multisport Kalender Synkronisering
Praktisk sportvetenskap med en AI-driven PDCA-loop (Planera→Träna→Granska→Justera).

• AI Träningsplaner: Personliga planer för enskilda sporter (löpning, cykling, simning) och triathlon/duathlon med 7 förinställda mallar.

• Garmin & Coros Kalender Synkronisering: Synkronisering med ett tryck för veckoscheman direkt till Garmin- och Coros-kalendrar på din klocka.

• AI Coach Analytics: Trötthetsbedömningar, CTL/ATL/TSB-trender, TSS-avvikelsespårning och förslag på återhämtning.

📊 Professionella prestationsinsikter (VDOT & CSS)
Utvärdera kapacitet och optimera tempo med professionella analytiska modeller.
• VDOT-tempoanalys: Jack Daniels formelprognoser för lopp (5 km, 10 km, halv-/helmaraton) och 5-zonstempo (E/M/T/I/R).

• Kritisk simhastighet (CSS): Simkapacitet med automatiserad CSS-tempospårning och hastighetsmatrisprognoser.

• Träningstrender: TSB-modell för att spåra kronisk träningsbelastning (CTL), akut trötthet (ATL) och form (TSB).

🏃 Sensorhårdvara och smidig spårning
Anslut enheter direkt och aggregera hälsomatriker med silkeslent användargränssnitt.

• IoT-anslutningar: BLE-pulsmätare, effektmätare för cykling (360° Power Vector), kadenssensorer, FTMS smarta träningsmaskiner och intensitetsdiagram inomhus.

• Löpdynamik: Markkontakttid, vertikal oscillation, stegparametrar, Kalman-filter och MSL-höjdkorrigering.

• Hälsa och hastighet: Synkronisera sömn, HRV, batteritid, vilopuls och vikt. UI-animationer optimerade för snabb rendering.

👥 Sports Circle & NAS Molnsäkerhetskopiering
• Sports Circle: Dela träningsfoton, banor, prestationer och interagera med vänner.
• NAS / SMB Automatisk säkerhetskopiering: Säkerhetskopiera råa aktivitetsfiler (FIT/GPX) automatiskt eller manuellt till ditt privata NAS/Samba-moln. 100 % privat.

🔋 Förgrundstjänst (FOREGROUND_SERVICE) & Löpning i bakgrunden
GarSync kräver behörigheter för förgrundstjänster (FOREGROUND_SERVICE) och använder dessa specifika tjänstetyper för användarinitierade kärnfunktioner:
1. FOREGROUND_SERVICE_LOCATION: Bibehåller aktiv GPS-spårning i bakgrunden under utomhusträning för att förhindra ruttförlust när skärmen är låst.
2. FOREGROUND_SERVICE_HEALTH: Bibehåller Bluetooth-anslutningar i bakgrunden med externa sensorer (pulsmätare, effektmätare) för AI Coach-biometri.
3. FOREGROUND_SERVICE_MEDIA_PLAYBACK: Spelar upp omgivande sömnljud (regn, skog, havsvågor) i bakgrunden.
Tjänsterna körs endast när funktionen är aktiv, med en synlig avisering som möjliggör användarkontroll och stopp med ett tryck.

---

Ladda ner GarSync idag för att enkelt förena dina sportdata och träna smartare med din personliga AI-coach!

Ansvarsfriskrivning: GarSync är ett verktyg för sportanalys och synkronisering. Det tillhandahåller inte medicinsk rådgivning, diagnos eller EKG-screening. Tredjepartsnamn/logotyper tillhör sina respektive ägare och används enbart för kompatibilitetsreferens.