Rubly: Home Massage Lessons

Toa masaji mazuri usiku wa leo — hakuna mafunzo, hakuna vifaa, mikono yako tu na video inayokuongoza.

Rubly inafundisha masomo mafupi ya masaji yanayoongozwa kwa wanandoa: miguu, mgongo, shingo na mikono, miguu, tumbo, na mtindo wa freestyle wa kitanda kizima. Kila somo ni video moja iliyogawanywa katika mbinu rahisi unazoweza kufuata moja baada ya nyingine, au kucheza moja kwa moja na kufuata bila kutumia mikono.

NDANI YALIYOMO
• Kozi sita za masaji — miguu, mgongo na shingo, miguu na matako, tumbo, "alfabeti" ya masaji (familia nne za msingi za kuhama), na nafasi za mtindo wa kawaida kitandani
• Ushindi mbili wa haraka wa dakika 5 kwa shingo ngumu au mikono iliyochoka
• Miongozo mitano mifupi: kuchagua mafuta, misingi ya usalama, kuweka eneo, shinikizo na kasi ya kusoma, na cha kufanya baada ya
• Picha halisi za mafundisho, manukuu ya hatua kwa hatua, na orodha rahisi ya sura ili ujue kila wakati kinachofuata

NI KWA AJILI YA NANI
Wanaoanza jumla na yeyote anayetaka kuwa bora katika ibada ndogo, ya kujali ya masaji ya nyumbani — wenzi, wenzi wa ndoa, au mtu yeyote katika maisha yako ambaye hubeba siku ndefu mabegani mwao.

Masomo ni ya kielimu, sio ushauri wa kimatibabu. Daima wasiliana na mwenzi wako kuhusu shinikizo na faraja, na umwone mtaalamu kwa maumivu au majeraha.