Pulse Sprint Timer

Pata mazoezi yako ya HIIT yaliyopangwa vizuri kwa kutumia Pulse Sprint Timer. Buni vipindi maalum vya mafunzo vya vipindi vyenye awamu za kazi na mapumziko zinazoweza kurekebishwa, kamili na maoni ya mtetemo ili kukuweka umakini wakati wa mazoezi makali.

Unda mipangilio maalum ya kipima muda kwa mitindo tofauti ya mafunzo - kuanzia vipindi vya haraka vya dakika 15 hadi utaratibu uliopanuliwa wa dakika 45. Weka vipindi vyako vya kazi kutoka sekunde 10 hadi dakika 10, sanidi vipindi vya kupumzika, na uchague ni raundi ngapi za kukamilisha. Programu hutoa maonyesho ya wazi ya kuhesabu muda na mapigo ya haptic yenye nguvu ili kuashiria mabadiliko ya awamu bila kukuhitaji kutazama skrini.

Fuatilia historia yako ya mazoezi na ufuatilie maendeleo baada ya muda. Kiolesura safi kinaonyesha muda uliopita, awamu ya sasa, na raundi zilizobaki kwa mtazamo mmoja. Viashiria vya kuona hukusaidia kubaki na motisha katika kipindi chako chote cha mafunzo.

Inafaa kwa CrossFit, Tabata, mafunzo ya mzunguko, raundi za ndondi, au mazoezi yoyote yanayotegemea vipindi. Hakuna usajili unaohitajika - vipima muda vyako vyote maalum na data ya mazoezi hubaki faragha kwenye kifaa chako. Mandhari rahisi nyeusi na nyepesi hubadilika kulingana na mapendeleo yako na mazingira ya mafunzo.

Anza kujenga tabia bora za siha kwa muda sahihi na maoni ya kuaminika ambayo yanakuweka katika eneo hilo.