Slowdive | Meditation & Mantra

Hii ndio utapata kwenye Slowdive:

TAFAKARI KUONGOZWA
Hizi ni programu maalum za sauti. Mchanganyiko wa muziki na sauti ya msimulizi itakuweka katika hali sahihi ya kutafakari na kukuelekeza nini cha kufanya.

SMART NEWSFEED
Slowdive imejifunza kutabiri unachotaka na kutoa mapendekezo ya kile unachohitaji hasa, kulingana na mapendeleo na mazoea yako.

TIMER-NYINGI KAZI
Kipima muda ni chombo muhimu cha kutafakari. Weka metronome, sauti za usuli na muziki, na ufanye mengi zaidi.

TAFAKARI YA KIJAMII
Jiunge na mazoezi ya kutafakari mtandaoni kwenye Slowdive, na kipindi kipya kila saa. Tuna nguvu pamoja, sivyo?

MAZOEZI YA KUPUMUA
Kutafakari kunahusishwa kwa njia isiyoweza kutenganishwa na kupumua. Ili kuifanya, unaweza kutumia mazoezi yetu maalum ya kupumua na viwango tofauti vya ugumu.

UCHAMBUZI NA MOTISHA
Slowdive haitakusaidia tu kuingia katika mazoea yenye manufaa ya kutafakari, lakini pia itakupa motisha na takwimu za kielelezo.

MUZIKI NA MANTRA
Kuna zaidi ya sauti 35 tofauti, aina za muziki na maneno ambayo unaweza kutumia kama usuli kwa kipindi chako bora cha kutafakari.

KUJENGA TABIA
Kutafakari mara kadhaa tu haitoshi—utapata tu matokeo halisi baada ya kufanya mazoezi mara kwa mara. Programu ina kiwango maalum ambacho unaweza kuchagua kiwango cha chini unachotaka cha muda wa kutafakari kwa siku. Unapotafakari, mizani itajazwa.

TAFAKARI KUONGOZWA
Zaidi ya tafakari 100 zinazoongozwa kwa matukio mengi tofauti, kama vile:

Unaweza pia kuweka arifa za kukukumbusha kutafakari au kufanya mazoezi ya kupumua kwa wakati fulani. Tutakusaidia kukuza tabia yenye faida.

Kuzingatia ni hali ya kiakili inayopatikana kwa kuzingatia ufahamu wa mtu juu ya wakati uliopo. Wakati wa kutafakari, Slowdive huongeza maelezo kuhusu vipindi vyako vya kuzingatia kwenye programu ya HealthKit.

Tunatumahi unafurahiya huduma yetu, na tutafurahi kusikia maoni na maoni yako!

Tunakutakia kila la kheri na mafanikio katika juhudi zako!