Flex Stretch Cards

ஃபிளெக்ஸ் ஸ்ட்ரெட்ச் கார்ட்ஸ் என்பது ஒரு எளிய கருத்தை அடிப்படையாகக் கொண்டு உருவாக்கப்பட்ட, வழிகாட்டப்பட்ட ஒரு நீட்சிப் பயிற்சிச் செயலியாகும்: ஒவ்வொரு பயிற்சிக்கும் அதற்கென ஒரு அட்டை, ஒரு தெளிவான காட்சி விளக்கம், மற்றும் ஒரு கவுண்ட்டவுன் டைமர் ஆகியவை உள்ளன. இதன் மூலம் உங்கள் கைக்கடிகாரத்தைப் பார்க்காமலேயே நீங்கள் சரியான வேகத்தில் பயிற்சியைத் தொடரலாம்.

முகப்புத் திரையில் உங்கள் பயிற்சி அட்டவணை பெரிய அட்டைகளின் கட்டமாகக் காட்டப்படும். எந்தவொரு அட்டையையும் தட்டி, நேரடியாக அந்த நீட்சிப் பயிற்சிக்குச் செல்லலாம், அல்லது மேலிருந்து தொடங்கி, டைமர் முடிந்ததும் செயலி தானாகவே ஒவ்வொரு நிலைக்கும் முன்னேற அனுமதிக்கலாம்.

புதிய கணக்குகளை உருவாக்கத் தேவையில்லை, மேலும் உங்கள் சாதனத்திலிருந்து எந்தத் தரவும் வெளியேறாது. உங்கள் விருப்பத்தேர்வுகள், உங்கள் முன்னேற்றம், உங்கள் அமைப்புகள் என அனைத்தும் உங்கள் சாதனத்திற்குள்ளேயே இருக்கும்.

குறிப்பிடத்தக்க சில விஷயங்கள்: நீங்கள் நான்கு வண்ணத் தீம்களில் இருந்து தேர்வு செய்யலாம், இரண்டு வெளிர் மற்றும் இரண்டு அடர் வண்ணங்கள். எழுத்துரு அளவு தானாகவே சரிசெய்யப்படும். நீங்கள் உலாவ விரும்பும் விதத்தைப் பொறுத்து, அட்டையின் தளவமைப்பு ஒரு கச்சிதமான வரிசைப் பட்டியல், ஒரு நிலையான அட்டைத் தோற்றம், மற்றும் ஒரு இறுக்கமான கட்டம் ஆகியவற்றுக்கு இடையில் மாறும். தொடு உணர்வு பின்னூட்டம் உங்கள் கவனத்தை சிதறடித்தால், அதை அணைத்துவிடலாம்.

இந்த அனுபவத்தின் மையமே டைமர்தான். ஒவ்வொரு நீட்சிப் பயிற்சி அட்டையும் நிலையின் பெயர், சரியான நிலைக்கான எழுதப்பட்ட குறிப்பு, மற்றும் ஒரு வட்ட வடிவ கவுண்ட்டவுன் ஆகியவற்றைக் காட்டும். பிடித்து வைத்தல் முடிந்ததும், செயலி ஒரு சிறிய அதிர்வுடன் அடுத்த அட்டைக்கு நகரும். இதன் மூலம், கவனத்தை சிதறடிக்காமல் நிலைகளை மாற்றிக்கொள்ளலாம்.

முழுமையாக ஆஃப்லைனில் இயங்கும். விளம்பரங்கள் இல்லை, பணம் கொடுத்து வாங்கத் தேவையில்லை, உள்நுழைவு தேவையில்லை.