Supple Motion Flow

சப்பிள் மோஷன் ஃப்ளோ என்பது, கணக்குகள், சந்தாக்கள் அல்லது இணைய இணைப்புகளின் சிக்கல்கள் இல்லாமல், தினசரி நெகிழ்வுத்தன்மைப் பழக்கத்தை உருவாக்க விரும்பும் எவருக்காகவும் வடிவமைக்கப்பட்ட ஒரு வழிகாட்டப்பட்ட நீட்சிப் பயிற்சிச் செயலியாகும்.

ஒவ்வொரு பயிற்சி அமர்வும் தொடர்ச்சியான ஆசன அட்டைகளாக அமைக்கப்பட்டுள்ளது. ஒவ்வொரு அட்டையும் நீட்சிப் பயிற்சிக்கான தெளிவான காட்சி வழிமுறைகளையும், நேரம் முடிந்ததும் தானாகவே அடுத்த பயிற்சிக்குச் செல்லும் ஒரு கவுண்ட்டவுன் டைமரையும் காட்டுகிறது. நீங்கள் எதையும் தட்டத் தேவையில்லாமல், சீரான வேகத்தில் இந்தப் பயிற்சிகளைச் செய்யலாம்.

இந்தச் செயலியானது, காலை விழிப்புக்கான நீட்சிப் பயிற்சிகள், நாள் முடிவில் ஓய்வெடுப்பதற்கான பயிற்சிகள், மற்றும் இடுப்பு, தோள்பட்டை, தொடைப் பின்புறத் தசைகள் போன்ற பொதுவான பகுதிகளுக்கான பிரத்யேகப் பயிற்சிகள் ஆகியவற்றை உள்ளடக்கிய, ஏற்கனவே உருவாக்கப்பட்ட பயிற்சிகளுடன் வருகிறது. அனைத்தும் ஆஃப்லைனில் இயங்கும். உங்கள் சாதனத்திலிருந்து எந்தத் தரவும் வெளியேறாது.

உங்கள் வாசிப்பு வசதிக்கேற்ப எழுத்துரு அளவைச் சரிசெய்யவும், தொடு உணர்வுப் பின்னூட்டத்தை (haptic feedback) இயக்க அல்லது அணைக்கவும் அமைப்புகள் உங்களை அனுமதிக்கின்றன. இந்த இடைமுகம் ஒளி, இருள் மற்றும் கணினியுடன் பொருந்தக்கூடிய தீம்களை ஆதரிக்கிறது.

பதிவு தேவையில்லை, கட்டணத் தடை இல்லை, கணக்கும் தேவையில்லை. செயலியைத் திறந்து பயிற்சிகளைத் தொடங்குங்கள்.