ఫ్లెక్సో బర్స్ట్ టైమర్తో మీ HIIT వర్కౌట్లను మార్చుకోండి, ఇది అంతిమ ఇంటర్వెల్ ట్రైనింగ్ సహచరుడు. త్వరిత 30-సెకన్ల బరస్ట్ల నుండి సుదీర్ఘ 5-నిమిషాల విరామాల వరకు, సర్దుబాటు చేయగల పని మరియు విశ్రాంతి సమయాలతో అనుకూల వర్కౌట్ రొటీన్లను సృష్టించండి.
ఇంత తీవ్రమైన సెషన్ల సమయంలో మిమ్మల్ని ఏకాగ్రతతో ఉంచడానికి, దీని ఫీచర్లలో కచ్చితమైన టైమింగ్ నియంత్రణలు, దృశ్యమాన పురోగతి సూచికలు మరియు వైబ్రేషన్ హెచ్చరికలు ఉన్నాయి. దీని స్పష్టమైన ఇంటర్ఫేస్, రంగుల కోడ్తో కూడిన దశలతో పెద్ద, సులభంగా చదవగలిగే టైమర్లను ప్రదర్శిస్తుంది, కాబట్టి మీరు కష్టపడి పనిచేయాలో లేదా విశ్రాంతి తీసుకోవాలో ఎల్లప్పుడూ తెలుసుకోవచ్చు.
విశ్వసనీయత మరియు సరళతను కోరుకునే తీవ్రమైన ఫిట్నెస్ ఔత్సాహికుల కోసం ఇది రూపొందించబడింది. ఎలాంటి పరధ్యానాలు లేవు, సంక్లిష్టతలు లేవు - కేవలం స్వచ్ఛమైన ఇంటర్వెల్ టైమింగ్ కార్యాచరణ మాత్రమే. ఈ యాప్ పూర్తిగా ఆఫ్లైన్లో పనిచేస్తుంది మరియు మీ అనుకూల రొటీన్లను మీ పరికరంలోనే నిల్వ చేస్తుంది.
మీ పని వ్యవధి, విశ్రాంతి సమయం మరియు రౌండ్ల సంఖ్యను సెట్ చేయండి. స్టార్ట్ నొక్కండి మరియు టైమర్ మీ శిక్షణా సెషన్కు మార్గనిర్దేశం చేయనివ్వండి. దృశ్యమాన సూచనలు మరియు హాప్టిక్ ఫీడ్బ్యాక్, అత్యంత కఠినమైన వర్కౌట్ల సమయంలో కూడా మీరు ఏ దశ మార్పును కోల్పోకుండా చూస్తాయి.
సర్క్యూట్ ట్రైనింగ్, టబాటా ప్రోటోకాల్స్, బాక్సింగ్ రౌండ్లు, స్ప్రింట్ ఇంటర్వెల్స్ లేదా కచ్చితమైన టైమింగ్ అవసరమయ్యే ఏదైనా ఫిట్నెస్ రొటీన్కు ఇది సరైనది. విభిన్న శిక్షణా శైలుల కోసం బహుళ వర్కౌట్ ప్రొఫైల్లను సృష్టించండి మరియు వాటి మధ్య తక్షణమే మారండి.
దీని సరళమైన డిజైన్ మీ దృష్టిని ఇంటర్ఫేస్పై కాకుండా, వర్కౌట్పైనే ఉంచుతుంది. మీ చేతులు చెమటతో తడిసిపోయినా లేదా తీవ్రమైన వ్యాయామం వల్ల వణికినా కూడా, పెద్ద బటన్లు మరియు స్పష్టమైన విజువల్ ఫీడ్బ్యాక్ దీనిని అప్రయత్నంగా ఉపయోగించడానికి వీలు కల్పిస్తాయి.
అనుకూల పని/విశ్రాంతి దశలు మరియు హాప్టిక్ ఫీడ్బ్యాక్తో కూడిన అధిక-తీవ్రత విరామ టైమర్
అప్డేట్ అయినది
18 సెప్టెం, 2026