గ్రేస్ ఎ ఎల్'అప్లికేషన్ డెస్ సూపర్డాడ్స్, టు ఆరాస్ లా కెపాసిట్ డి'యాక్సిడర్ ఎ టౌస్ లెస్ అవుట్ల్స్ నెసెసైర్స్ అఫిన్ డి'అట్టెయిండ్రే టెస్ ఆబ్జెక్టిఫ్స్ డి టె డిబారాస్సెర్ డి టన్ సర్పాయిడ్స్, క్రెయిర్ యునె మోటివేషన్ అఫిన్ డిబ్రాన్స్ గైడ్ అఫిన్ డిబ్రాన్లెట్ సూపర్డాడ్స్ లా santé et l'épanouissement.
Tu Pourras suivre et enregistrer ton plan d'entraînement, recevoir des Directives nutritionnelles, mettre en place de nouvelles habitudes de vie et avoir une manière de voir ta ప్రోగ్రెషన్, టౌట్ ça grâce à l'Appli du SuperDad మీరు అనుసరించవచ్చు & ట్రాక్ చేయవచ్చు మీ పోషకాహారం, మీ జీవనశైలి అలవాట్లు, కొలతలు మరియు ఫలితాలు-అన్నీ మీ కోచ్ సహాయంతో.
లక్షణాలు:
- శిక్షణ ప్రణాళికలు మరియు ట్రాక్ వ్యాయామాలను యాక్సెస్ చేయండి
- వ్యాయామం మరియు వ్యాయామ వీడియోలను అనుసరించండి
- మీ భోజనాన్ని ట్రాక్ చేయండి మరియు మంచి ఆహార ఎంపికలను చేయండి
- మీ రోజువారీ అలవాట్లలో అగ్రగామిగా ఉండండి
- ఆరోగ్యం మరియు ఫిట్నెస్ లక్ష్యాలను సెట్ చేయండి మరియు మీ లక్ష్యాల వైపు పురోగతిని ట్రాక్ చేయండి
- కొత్త వ్యక్తిగత బెస్ట్లను సాధించడం మరియు అలవాట్లను కొనసాగించడం కోసం మైలురాయి బ్యాడ్జ్లను పొందండి
- నిజ సమయంలో మీ కోచ్కి సందేశం పంపండి
- సారూప్య ఆరోగ్య లక్ష్యాలను కలిగి ఉన్న వ్యక్తులను కలవడానికి మరియు ప్రేరణతో ఉండటానికి డిజిటల్ కమ్యూనిటీలలో భాగం అవ్వండి
- శరీర కొలతలను ట్రాక్ చేయండి మరియు పురోగతి ఫోటోలను తీయండి
- షెడ్యూల్ చేయబడిన వ్యాయామాలు మరియు కార్యకలాపాల కోసం పుష్ నోటిఫికేషన్ రిమైండర్లను పొందండి
- మీ మణికట్టు నుండి వ్యాయామాలు, దశలు, అలవాట్లు మరియు మరిన్నింటిని ట్రాక్ చేయడానికి మీ Apple వాచ్ని కనెక్ట్ చేయండి
- వర్కౌట్లు, నిద్ర, పోషణ మరియు శరీర గణాంకాలు మరియు కూర్పును ట్రాక్ చేయడానికి Apple Health App, Garmin, Fitbit, MyFitnessPal మరియు Withings పరికరాల వంటి ఇతర ధరించగలిగే పరికరాలు మరియు యాప్లకు కనెక్ట్ చేయండి
ఈ రోజే యాప్ని డౌన్లోడ్ చేసుకోండి!
ఫిట్నెస్ యాప్
అప్డేట్ అయినది
21 ఆగ, 2026