PAUSEVO

PAUSEVO అనేది నికోటిన్ వాడకాన్ని ఆపాలని లేదా తగ్గించుకోవాలని నిర్ణయించుకున్న 18 ఏళ్లు మరియు అంతకంటే ఎక్కువ వయస్సు ఉన్న పెద్దల కోసం రూపొందించిన ఒక స్వీయ-సహాయ మరియు ట్రాకింగ్ యాప్.

PAUSEVOను దీనికోసం ఉపయోగించండి:

• సిగరెట్లు, వేప్‌లు, నికోటిన్ పౌచ్‌లు, హీటెడ్ టొబాకో, ఓరల్ టొబాకో, నికోటిన్ రీప్లేస్‌మెంట్ ఉత్పత్తులు మరియు ఇతర ఉత్పత్తుల వాడకాన్ని నమోదు చేయండి;

• పొగత్రాగాలనే కోరిక తీవ్రంగా అనిపించినప్పుడు, ఒక సాధారణ 2-నిమిషాల SOS/పాజ్‌ను తెరవండి;

• నాలుగు మార్గాలలో ఒకదాన్ని ఎంచుకోండి: వెంటనే ఆపడం, పరిమాణాన్ని తగ్గించడం, ముందు తీవ్రతను తగ్గించి ఆ తర్వాత పరిమాణాన్ని తగ్గించడం, లేదా ముందు 3–7 రోజులు గమనించడం;

• మీరు స్వయంగా నివేదించిన పురోగతిని మరియు అంచనా వేసిన, ఖర్చు చేయని డబ్బును సమీక్షించుకోండి.

ఈ యాప్ యొక్క ప్రధాన అనుభవం ఆఫ్‌లైన్‌లో పనిచేస్తుంది. మీ ప్రధాన నికోటిన్-వాడకం, కోరిక, ప్రణాళిక, పురోగతి మరియు డబ్బు రికార్డులు మీ పరికరంలోనే ఉంటాయి. దీనికి ఎలాంటి ఖాతా అవసరం లేదు.

ఈ యాప్ 'టుడే' స్క్రీన్‌పై ఒక చిన్న, నిష్క్రియాత్మక ప్రకటన బ్యానర్‌ను చూపవచ్చు. Google Playలో చూపిన స్థానిక ధరకు ఒక్కసారి కొనుగోలు చేయడం ద్వారా ప్రకటనలు మాత్రమే తొలగించబడతాయి; కొనుగోలు లేకుండా అన్ని ఫీచర్లు అందుబాటులో ఉంటాయి.

డబ్బుకు సంబంధించిన అంకెలు మీరు నమోదు చేసే సమాచారం ఆధారంగా వేసిన అంచనాలు మరియు ఉదాహరణలు మాత్రమే. అవి ఖాతా నిల్వ కాదు, లేదా ఆ మొత్తం వాస్తవంగా పక్కన పెట్టబడిందనడానికి రుజువు కూడా కాదు. పెట్టుబడి వృద్ధికి సంబంధించిన ఏ ఉదాహరణ అయినా కేవలం ఊహాజనితమైనది, అది ఆర్థిక లేదా పెట్టుబడి సలహా కాదు, మరియు రాబడికి ఎలాంటి వాగ్దానం లేదా హామీ ఇవ్వదు.

ఈ యాప్ ఒక వైద్య పరికరం కాదు మరియు ఇది ఏ వైద్య పరిస్థితినీ నిర్ధారించదు, చికిత్స చేయదు, నయం చేయదు లేదా నివారించదు. ఇది స్వీయ-సహాయం, ట్రాకింగ్ మరియు ప్రవర్తనాపరమైన మద్దతును అందిస్తుంది. వైద్య సలహా, రోగ నిర్ధారణ, చికిత్స, మందుల వాడకం లేదా తీవ్రమైన లక్షణాల కోసం, అర్హత కలిగిన ఆరోగ్య సంరక్షణ నిపుణుడిని సంప్రదించండి. PAUSEVO ఒక అత్యవసర సేవ కాదు మరియు మీరు నికోటిన్ వాడకాన్ని ఆపివేస్తారని లేదా తగ్గిస్తారని హామీ ఇవ్వదు.