Sacred Circle

แอป Sacred Circle นำความมีสติมาสู่กิจวัตรประจำวันของคุณด้วยการ์ดท่าโยคะภาพประกอบสวยงามและเทคนิคการหายใจที่ประสานกัน การ์ดแต่ละใบมีภาพวาดที่ประณีตบรรจงแสดงถึงท่าโยคะแบบดั้งเดิม พร้อมด้วยรูปแบบการหายใจที่แนะนำเพื่อเพิ่มประสิทธิภาพการฝึกฝนของคุณ

แอปนี้มีชุดท่าโยคะที่คัดสรรมาอย่างดี เหมาะสำหรับผู้ฝึกฝนทุกระดับ ตั้งแต่การยืดเหยียดเบาๆ สำหรับผู้เริ่มต้นไปจนถึงท่าที่ท้าทายสำหรับผู้ฝึกโยคะขั้นสูง ทุกท่ามีคำแนะนำโดยละเอียด คำแนะนำเกี่ยวกับการจัดระเบร่างกายที่ถูกต้อง และคำแนะนำเกี่ยวกับจังหวะการหายใจเพื่อช่วยให้คุณบรรลุสภาวะการทำสมาธิและความตระหนักรู้ทางกายภาพที่ลึกซึ้งยิ่งขึ้น

ฝึกฝนในแบบของคุณเองด้วยอินเทอร์เฟซแบบการ์ดที่ใช้งานง่าย สลับท่าต่างๆ บันทึกท่าโปรด และสร้างลำดับท่าที่กำหนดเองให้เข้ากับอารมณ์และระดับพลังงานของคุณ

เนื้อหาทั้งหมดจะถูกจัดเก็บไว้ในอุปกรณ์ของคุณ ทำให้มั่นใจได้ว่าการฝึกฝนของคุณจะเป็นส่วนตัวและสามารถเข้าถึงได้แม้ไม่มีการเชื่อมต่ออินเทอร์เน็ต การออกแบบที่สะอาดตาและปราศจากสิ่งรบกวนช่วยให้คุณมุ่งเน้นไปที่สิ่งที่สำคัญที่สุด นั่นคือการเชื่อมต่อกับตัวตนภายในของคุณผ่านการเคลื่อนไหวอย่างมีสติและการหายใจอย่างมีสติ