āđāļāđāļēāļĢāđāļ§āļĄāļāļļāļĄāļāļ World Rinning Association (WRA) āđāļĨāļ°āļŠāļĢāđāļēāļāļāļ§āļēāļĄāļŠāļąāļĄāļāļąāļāļāđāđāļāļāļļāļāļŠāļēāļŦāļāļĢāļĢāļĄāļāļĨāļēāļĒāļāđāļģ āđāļāļ·āđāļāđāļŦāđāđāļāđāļĢāļąāļāļāļĢāļ°āđāļĒāļāļāđāļŠāļđāļāļŠāļļāļāļāļēāļāļāļĢāļ°āļŠāļāļāļēāļĢāļāđāļāļīāļāļāļĢāļĢāļĄāļāļāļāļāļļāļāļāļąāļāđāļĢāļē āđāļĢāļēāļāļāđāļāļ°āļāļģāđāļŦāđāļāļļāļāļĨāļāļāļ·āđāļāđāļāđāļēāđāļāđāđāļāļĨāļāļāļāļĢāđāļĄāļāļīāļāļāļĢāļĢāļĄ WRA āļāļāļāļāļĩāđ āļāļļāļāļŠāļēāļĄāļēāļĢāļāđāļāđāļēāļāļķāļāļāļīāļāļāļĢāļĢāļĄāļāļāļāļāļļāļ āđāļĨāļ°āđāļĢāļīāđāļĄāđāļāļ·āđāļāļĄāļāđāļāļāļąāļāļāļđāđāđāļāđāļēāļĢāđāļ§āļĄāļāļāļāļ·āđāļāđ āļŠāļģāļĢāļ§āļāļ§āļēāļĢāļ°āļāļēāļĢāļāļĢāļ°āļāļļāļĄ āđāļĨāļ°āļ§āļēāļāđāļāļāļāļģāļŦāļāļāļāļēāļĢāļāļāļāļāļļāļ
āđāļāļĨāļāļāļāļĢāđāļĄāļāļāļāđāļĢāļēāļāđāļ§āļĒāđāļŦāđāļāļļāļ:
âĒ āļāļāļāļāļēāļĢāļāļĢāļ°āļāļļāļĄāļāļąāļāļāļđāđāļāļīāļāļāđāļāđāļāļāļļāļāļŠāļēāļŦāļāļĢāļĢāļĄāļāļĩāđāļŠāļģāļāļąāļ
âĒ āļŠāđāļāđāļĨāļ°āļĢāļąāļāļāđāļāļāļ§āļēāļĄāļāļąāļāļāļđāđāđāļāđāļēāļĢāđāļ§āļĄāļāļāļāļ·āđāļāđ
âĒ āļāļĢāļąāļāđāļāđāļāļāļēāļĢāļēāļāļāļīāļāļāļĢāļĢāļĄāļāļāļāļāļļāļ
âĒ āđāļāđāļēāļāļķāļāđāļāļ·āđāļāļŦāļēāļāļīāļāļāļĢāļĢāļĄāļŠāļļāļāļāļīāđāļĻāļĐ āļāļĢāļ§āļāļŠāļāļāđāļŦāđāđāļāđāđāļāļ§āđāļēāļāļļāļāļāļĢāđāļāļĄāļŠāļģāļŦāļĢāļąāļāļāļēāļĢāđāļĢāļīāđāļĄāļāđāļāļāļīāļāļāļĢāļĢāļĄāđāļāļ·āđāļāļĢāļąāļāļāļĢāļ°āđāļĒāļāļāđāļŠāļđāļāļŠāļļāļāļāļēāļāļāļĢāļ°āļŠāļāļāļēāļĢāļāđāļāļāļāļāļļāļ!
āđāļāđāļēāļĢāđāļ§āļĄāļāļļāļĄāļāļ World Rinning Association (WRA) āđāļĨāļ°āļāļģāļāļēāļĢāđāļāļ·āđāļāļĄāļāđāļ
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