Flex Stretch Cards, basit bir fikir üzerine kurulu, rehberli bir esneme uygulamasıdır: Her egzersiz kendi kartına, net bir görsel açıklamaya ve geri sayım sayacına sahiptir, böylece saatinize bakmadan tempoyu takip edebilirsiniz.
Ana ekran, rutininizi büyük kartlardan oluşan bir ızgara olarak gösterir. Herhangi bir karta dokunarak doğrudan o esneme hareketine geçebilir veya en üstten başlayarak zamanlayıcı bittiğinde uygulamanın her pozda otomatik olarak ilerlemesini sağlayabilirsiniz.
Hesap oluşturmanıza gerek yok ve cihazınızdan hiçbir veri ayrılmaz. Her şey - tercihleriniz, ilerlemeniz, ayarlarınız - yerel kalır.
Bahsetmeye değer birkaç şey: İki açık ve iki koyu olmak üzere dört renk teması arasından seçim yapabilirsiniz. Yazı tipi boyutu bağımsız olarak ayarlanır. Kart düzeni, nasıl göz atmayı tercih ettiğinize bağlı olarak kompakt bir satır listesi, standart bir kart görünümü ve daha sıkı bir ızgara arasında geçiş yapar. Rahatsız edici bulursanız dokunsal geri bildirimi kapatabilirsiniz.
Zamanlayıcı, deneyimin özüdür. Her esneme kartı, poz adını, doğru form için yazılı bir ipucunu ve dairesel bir geri sayımı gösterir. Tutma işlemi tamamlandığında, uygulama kısa bir titreşim darbesiyle bir sonraki karta geçer, böylece odaklanmanızı bozmadan pozisyon değiştirebilirsiniz.
Tamamen çevrimdışı çalışır. Reklam yok, satın alma yok, oturum açma gerekmez.
Adım adım esneme hareketleri kartları ve geri sayım sayaçları
Güncellenme tarihi
3 Eyl 2026