Limbex, çok fazla düşünmeden daha iyi hareket etmek isteyenler için tasarlanmış, rehberli bir esneme zamanlayıcısıdır. Uygulamayı açın, bir rutin seçin ve takip edin — her egzersiz kartı, her esneme için geri sayım yaparak tam olarak ne yapmanız gerektiğini gösterir.
Rutinler tamamen özelleştirilebilir. Her hareketin süresini ayarlayabilir, egzersizlerin sırasını değiştirebilir veya sıfırdan kendi dizinizi oluşturabilirsiniz. Bir seansa başladığınızda, uygulama sizi her esneme hareketinde otomatik olarak yönlendirir ve süre dolduğunda bir sonraki karta geçer. Dokunmaya gerek yok.
Arayüz her zaman temiz ve okunabilir kalır. Görsel ipuçları, telefonunuz yerde olsa bile takip etmeyi kolaylaştırır. Basit bir ilerleme göstergesi, rutinde ne kadar ilerlediğinizi gösterir.
Her şey yerel olarak çalışır — hesap gerekmez, senkronizasyon gerekmez, internet bağlantısı gerekmez. Rutinleriniz ve tercihleriniz cihazınızda kalır.
Karanlık mod desteklenir ve tema varsayılan olarak sistem ayarlarınızı takip eder. İlk çalıştırmada size etrafı göstermek için kısa bir tanıtım videosu bir kez oynatılır.
Limbex her seviyeye uygundur; ister her sabah esneme hareketleri yapın, ister gün içinde sadece birkaç dakika hareket etmeye ihtiyacınız olsun.
Adım adım zamanlayıcılar ve otomatik ilerleme özelliğiyle yönlendirilen günlük esneme egzersizleri.
Güncellenme tarihi
27 Ağu 2026