Easy Fast Інтерв. Голодування

Почніть свій шлях в інтервальному голодуванні з Easy Fast — простим додатком для голодування та трекером звичок без реклами, створеним для схуднення та стійкого результату.

Easy Fast довіряють понад 2,4 млн людей, рейтинг 4,9★ у Google Play.

Привіт, я Сем. Я соло-розробник і давно практикую голодування.

Я створив трекер голодування — простий, потужний та приватний. Ніякої нав’язливої реклами, ніяких обов’язкових акаунтів та ніякого збору даних. Просто інструмент, який допоможе вам досягти цілей щодо зниження ваги та здоров’я.

Основні функції (безкоштовно назавжди)
Easy Fast — один із найщедріших безкоштовних додатків для голодування в сторі:
• Таймер голодування: Відстежуйте популярні щоденні протоколи, такі як 16:8 та 18:6.
• План Flexi: Відкрите голодування без обмеження часу. Ви самі вирішуєте, коли зупинитися.
• Стадії голодування: Відстежуйте стан організму від кетозу до аутофагії.
• Трекер води: Записуйте споживання води та стежте за питним режимом з розумними нагадуваннями.
• Трекер ваги: Стежте за своїм прогресом у схудненні.
• Редагування історії: Забули натиснути «стоп»? Легко налаштуйте час початку та закінчення.
• Без реклами та акаунта: Просто завантажте та зосередьтеся на здоров’ї, а не на закритті спливаючих вікон.

Go Pro (відкрийте просунуті інструменти та підтримайте соло-розробника)
• Просунуті плани: Відкрийте OMAD (один прийом їжі на день), 20:4, програми по тижнях та тривалі голодування — під вашу ціль схуднення.
• Експертні поради для кожної стадії: Практичні відповіді на кожній стадії — скільки тривають хвилі голоду, які напої переривають голодування і чи зіпсує все один шматочок.
• Віджети та Wear OS: Стежте за голодуванням на головному екрані й на годиннику з плиткою прогресу та ускладненням для циферблата.
• Повне відстеження: Записуйте заміри тіла, електроліти, кетони та глюкозу.
• Хмарна синхронізація та резервне копіювання: Зберігайте історію голодувань у безпеці на всіх пристроях.

Чому обирають Easy Fast?
• Береже заряд батареї: Справжній чорний темний режим, який економить енергію.
• Приватність перш за все: Ваші дані ніколи не продаються. Хмарна синхронізація повністю опціональна.
• Довіра спільноти: Приєднуйтесь до мільйонів користувачів, які обрали найшанобливіший додаток у сторі.

Будь ви новачок, що починає з 16:8, щоб схуднути, або досвідчений практик, якому потрібен чистий таймер без реклами, Easy Fast — це інструмент для вас. Завантажте найкращий безкоштовний трекер інтервального голодування вже сьогодні.

Easy Fast — це інструмент для інтервального голодування, і він не замінює професійну медичну консультацію.