Supple Motion Flow

Supple Motion Flow – це додаток для керованої розтяжки, розроблений для тих, хто хоче виробити щоденну звичку до гнучкості без безладу облікових записів, підписок чи інтернет-з’єднання.

Кожне заняття структуровано як серія карток із позами. Кожна картка містить чіткі візуальні інструкції для розтяжки, а також таймер зворотного відліку, який автоматично переходить до наступної вправи після його закінчення. Ви виконуєте вправу в рівномірному темпі, не потребуючи жодних натискань.

Додаток постачається з готовими розкладами, що охоплюють ранкову розтяжку, послідовності розслаблення в кінці дня та цільові сеанси для поширених зон, таких як стегна, плечі та підколінні сухожилля. Все працює офлайн. Дані не залишають ваш пристрій.

Налаштування дозволяють налаштувати розмір шрифту відповідно до вашого комфорту при читанні та вмикати або вимикати тактильний зворотний зв’язок. Інтерфейс підтримує світлі, темні та системні теми.

Немає реєстрації, платного доступу та облікового запису. Відкрийте додаток та почніть рухатися.