Forge Blitz Intervals

Forge Blitz Intervals is 'n eenvoudige HIIT-timer gebou vir mense wat volle beheer oor hul oefensessies wil hê sonder enige pluis.

Jy definieer die aantal rondtes, die duur van elke werkfase en hoe lank jy tussen pogings rus. Die toepassing tel jou deur elke interval met duidelike visuele terugvoer en haptiese vibrasie-leidrade - geen klanklêers, geen afleidings nie, net die sessie wat jy geprogrammeer het.

Alles loop plaaslik op jou toestel. Geen rekening nodig nie, geen internetverbinding nodig nie, en niks verlaat jou foon nie. Maak dit oop, stel jou parameters en oefen.

Kenmerke sluit in verskeie benoemde kleurtemas sodat die koppelvlak reg lyk in enige beligting, verstelbare lettergrootte vir leesbaarheid tydens 'n sessie, en skakelbare haptiese terugvoer. Die timerskerm is groot en netjies sodat jy jou oorblywende tyd van 'n afstand kan nagaan.

Of jy nou deur tabata-styl blokke, EMOM rondtes of 'n persoonlike protokol werk wat jy self ontwerp het, die toepassing hanteer die tydsberekening sodat jy op die poging kan fokus.