Flex Wave

Hər bir həyat tərzi üçün hazırlanmış idarə olunan dartınma hərəkətləri ilə elastiklik və hərəkətlilik inkişaf etdirin. Flex Wave düzgün forma və vaxtı qorumağınıza kömək etmək üçün geri sayım taymerləri olan addım-addım poza kartları təklif edir.

Səhər dartınmaları, ofis fasilələri və ya məşqdən sonrakı bərpa üçün əvvəlcədən hazırlanmış hərəkətlərdən birini seçin. Hər bir hərəkət, effektiv dartınma seanslarında sizə istiqamət vermək üçün aydın illüstrasiyalar və tutma vaxtlarını ehtiva edir.

Zolaq sayğacları və tamamlama statistikaları ilə irəliləyişinizi izləyin. Sürətli giriş üçün ən sevdiyiniz hərəkətlərinizi yadda saxlayın və ardıcıl məşqlə zamanla elastikliyinizin necə yaxşılaşdığını izləyin.

Xüsusiyyətlərə müxtəlif ehtiyaclar üçün hərəkət kateqoriyaları, sadə xətt sənəti illüstrasiyaları ilə vizual poza rəhbərliyi, hər bir uzanma üçün geri sayım taymerləri, həftəlik təqvimlərlə irəliləyiş izləmə və hərəkətə asanlıqla giriş üçün sevimlilər sistemi daxildir.

Mürəkkəb parametrlər və ya həddindən artıq xüsusiyyətlər yoxdur - sadəcə gündəlik cədvəlinizə uyğun sadə dartınma hərəkətləri.