Forge Blitz Intervals হলো একটি সহজবোধ্য HIIT টাইমার, যা এমন মানুষদের জন্য তৈরি করা হয়েছে যারা কোনো রকম বাহুল্য ছাড়াই তাদের ট্রেনিং সেশনের উপর সম্পূর্ণ নিয়ন্ত্রণ রাখতে চান।
আপনি রাউন্ডের সংখ্যা, প্রতিটি ওয়ার্ক ফেজের সময়কাল এবং প্রতিটি প্রচেষ্টার মাঝে কতক্ষণ বিশ্রাম নেবেন, তা নির্ধারণ করে দেন। অ্যাপটি স্পষ্ট ভিজ্যুয়াল ফিডব্যাক এবং হ্যাপটিক ভাইব্রেশন সংকেতের মাধ্যমে প্রতিটি ইন্টারভ্যাল গণনা করে — কোনো অডিও ফাইল নেই, কোনো মনোযোগ বিঘ্নকারী বিষয় নেই, শুধু আপনার প্রোগ্রাম করা সেশনটিই রয়েছে।
সবকিছু আপনার ডিভাইসেই স্থানীয়ভাবে চলে। কোনো অ্যাকাউন্টের প্রয়োজন নেই, ইন্টারনেট সংযোগের দরকার নেই এবং আপনার ফোন থেকে কিছুই বাইরে যায় না। এটি খুলুন, আপনার প্যারামিটার সেট করুন এবং ট্রেনিং শুরু করুন।
এর ফিচারগুলোর মধ্যে রয়েছে একাধিক নামযুক্ত কালার থিম, যাতে ইন্টারফেসটি যেকোনো আলোতে সুন্দর দেখায়; সেশনের সময় এক নজরে পড়ার সুবিধার জন্য ফন্টের আকার পরিবর্তন করার সুবিধা; এবং টগলযোগ্য হ্যাপটিক ফিডব্যাক। টাইমারের স্ক্রিনটি বড় এবং পরিচ্ছন্ন, তাই আপনি দূর থেকেও আপনার অবশিষ্ট সময় দেখে নিতে পারেন।
আপনি ট্যাবাটা-স্টাইলের ব্লক, EMOM রাউন্ড, বা আপনার নিজের ডিজাইন করা কোনো কাস্টম প্রোটোকল—যাই করুন না কেন, অ্যাপটিই সময় নির্ধারণের কাজটি সামলে নেয়, যাতে আপনি আপনার প্রচেষ্টার উপর মনোযোগ দিতে পারেন।
কাস্টমাইজযোগ্য রাউন্ড এবং হ্যাপটিক কিউ সহ HIIT ইন্টারভাল টাইমার।
আপডেট করা হয়েছে
১ অক্টো, ২০২৬