Interly er en fokuseret HIIT-timer designet til effektiv højintensiv intervaltræning. Opret brugerdefinerede træningssessioner med præcise arbejds- og hvileperioder, lige fra hurtige 30-sekunders bursts til forlængede 5-minutters intervaller.
Appen har vibrationsalarmer, der holder dig fokuseret under træning uden lydforstyrrelser. Opsæt flere timerforudindstillinger til forskellige træningstyper - uanset om du laver tabata, cirkeltræning eller brugerdefinerede intervalrutiner.
Nøglefunktioner inkluderer brugerdefinerede arbejds- og hvilevarigheder, indstillinger for cyklusgentagelser og haptisk feedback til problemfri træningsovergange. Den rene brugerflade giver dig mulighed for at overvåge dine fremskridt med store, letlæselige timere og tydelige faseindikatorer.
Alle træningsdata gemmes lokalt på din enhed uden registrering. Vælg mellem forudindstillede intervalmønstre, eller byg dine egne brugerdefinerede rutiner. Appen gemmer automatisk dine foretrukne timerkonfigurationer for hurtig adgang under fremtidige træningspas.
Perfekt til hjemmetræning, fitnesssessioner eller udendørs træning, hvor du har brug for pålidelig intervaltiming uden kompliceret opsætning eller eksterne afhængigheder.
Højintensiv intervaltimer med brugerdefinerede arbejds- og hvilefaser