Flex Wave

Arenda paindlikkust ja liikuvust juhendatud venitusrutiinidega, mis on loodud igale elustiilile. Flex Wave pakub samm-sammult poosikaarte koos taimeritega, mis aitavad sul säilitada õiget tehnikat ja ajastust.

Vali eelvalmistatud rutiinide hulgast hommikusteks venitusharjutusteks, kontoripausideks või treeningujärgseks taastumiseks. Iga rutiin sisaldab selgeid illustratsioone ja hoidmisaegu, mis juhendavad sind tõhusate venitusharjutuste tegemisel.

Jälgi oma edusamme seerialoendurite ja soorituse statistika abil. Salvesta oma lemmikrutiinid kiireks juurdepääsuks ja vaata, kuidas sinu paindlikkus aja jooksul järjepideva harjutamisega paraneb.

Funktsioonide hulka kuuluvad rutiinide kategooriad erinevate vajaduste jaoks, visuaalsed poosijuhised lihtsate joonjoonistega illustratsioonidega, iga venituse jaoks taimer, edusammude jälgimine nädalakalendritega ja lemmikute süsteem rutiinidele hõlpsaks juurdepääsuks.

Pole keerulisi seadeid ega üle jõu käivaid funktsioone – lihtsalt lihtsad venitusrutiinid, mis sobivad sinu päevakavaga.