Flex Wave

Paranna joustavuutta ja liikkuvuutta ohjatuilla venyttelyrutiineilla, jotka on suunniteltu jokaiseen elämäntyyliin. Flex Wave tarjoaa vaiheittaiset asentokortit, joissa on ajastimet, jotka auttavat sinua ylläpitämään oikeaa tekniikkaa ja ajoitusta.

Valitse valmiista rutiineista aamuvenyttelyyn, toimistolla tehtäviin taukoihin tai treenin jälkeiseen palautumiseen. Jokainen rutiini sisältää selkeät kuvat ja pitoajat, jotka opastavat sinua tehokkaiden venyttelyharjoitusten läpi.

Seuraa edistymistäsi sarjalaskureilla ja suoritustilastoilla. Tallenna suosikkirutiinisi nopeaa käyttöä varten ja katso, kuinka notkeutesi paranee ajan myötä johdonmukaisen harjoittelun avulla.

Ominaisuuksiin kuuluvat rutiinikategoriat eri tarpeisiin, visuaalinen asento-opastus yksinkertaisilla viivapiirroksilla, ajastimet jokaiselle venyttelylle, edistymisen seuranta viikoittaisilla kalentereilla ja suosikkijärjestelmä rutiinien helppoa käyttöä varten.

Ei monimutkaisia ​​asetuksia tai ylivoimaisia ​​ominaisuuksia - vain yksinkertaisia ​​venyttelyrutiineja, jotka sopivat päivittäiseen aikatauluusi.