Flex Wave

Bumuo ng kakayahang umangkop at kadaliang kumilos gamit ang mga gabay na stretching routines na idinisenyo para sa bawat pamumuhay. Nag-aalok ang Flex Wave ng mga sunud-sunod na pose card na may mga countdown timer upang matulungan kang mapanatili ang wastong porma at tiyempo.

Pumili mula sa mga paunang-built na routines para sa mga stretching sa umaga, mga pahinga sa opisina, o paggaling pagkatapos mag-ehersisyo. Ang bawat routine ay may kasamang malinaw na mga ilustrasyon at oras ng paghihintay upang gabayan ka sa mga epektibong sesyon ng stretching.

Subaybayan ang iyong progreso gamit ang mga streak counter at mga istatistika ng pagkumpleto. I-save ang iyong mga paboritong routine para sa mabilis na pag-access, at panoorin ang iyong flexibility na bumuti sa paglipas ng panahon gamit ang palagiang pagsasanay.

Kabilang sa mga tampok ang mga kategorya ng routine para sa iba't ibang pangangailangan, visual na gabay sa pose na may mga simpleng line-art na ilustrasyon, mga countdown timer para sa bawat stretch, pagsubaybay sa progreso gamit ang mga lingguhang kalendaryo, at isang sistema ng mga paborito para sa madaling pag-access sa routine.

Walang mga kumplikadong setting o nakakapagod na mga tampok - mga simpleng stretching routine lamang na akma sa iyong pang-araw-araw na iskedyul.