Interly

Interly הוא טיימר HIIT ממוקד שנועד לאימוני אינטרוולים יעילים בעצימות גבוהה. צרו אימונים מותאמים אישית עם זמני עבודה ומנוחה מדויקים, החל מפרק זמן מהיר של 30 שניות ועד אינטרוולים ארוכים של 5 דקות.

האפליקציה כוללת התראות רטט כדי לשמור עליכם ממוקדים במהלך אימונים ללא הסחות דעת קוליות. הגדר מספר הגדרות טיימר קבועות מראש עבור סוגי אימונים שונים - בין אם אתם מבצעים טבטה, אימון מעגלי או שגרות אינטרוולים מותאמות אישית.

התכונות העיקריות כוללות משכי עבודה ומנוחה הניתנים להתאמה אישית, הגדרות חזרה על מחזורים ומשוב הפטי למעברים חלקים בין אימונים. הממשק הנקי מאפשר לכם לעקוב אחר ההתקדמות שלכם עם טיימרים גדולים וקלים לקריאה ומחווני פאזה ברורים.

כל נתוני האימון מאוחסנים באופן מקומי במכשיר שלכם ללא צורך ברישום. בחרו מתוך דפוסי אינטרוולים מוגדרים מראש או בנו שגרות מותאמות אישית משלכם. האפליקציה שומרת אוטומטית את תצורות הטיימר המועדפות עליכם לגישה מהירה במהלך אימונים עתידיים.

מושלם לאימונים ביתיים, אימוני חדר כושר או אימונים בחוץ שבהם אתם זקוקים לתזמון אינטרוולים אמין ללא הגדרה מסובכת או תלות חיצונית.