Izgradite fleksibilnost i mobilnost uz vođene rutine istezanja osmišljene za svaki stil života. Flex Wave nudi detaljne kartice s pozama i odbrojavanjem koje će vam pomoći u održavanju pravilne forme i vremena.
Odaberite između unaprijed izrađenih rutina za jutarnje istezanje, pauze u uredu ili oporavak nakon treninga. Svaka rutina uključuje jasne ilustracije i vremena zadržavanja kako bi vas vodila kroz učinkovite sesije istezanja.
Pratite svoj napredak pomoću brojača nizova i statistike dovršetka. Spremite svoje omiljene rutine za brzi pristup i gledajte kako se vaša fleksibilnost poboljšava tijekom vremena uz dosljednu praksu.
Značajke uključuju kategorije rutina za različite potrebe, vizualno vođenje poza s jednostavnim ilustracijama linijske grafike, odbrojavanje za svako istezanje, praćenje napretka s tjednim kalendarima i sustav favorita za jednostavan pristup rutinama.
Nema kompliciranih postavki ili preopterećujućih značajki - samo jednostavne rutine istezanja koje se uklapaju u vaš dnevni raspored.
Jednostavne rutine istezanja s ugrađenim tajmerima za fleksibilnost