ഫലപ്രദമായ ഉയർന്ന തീവ്രതയുള്ള ഇടവേള പരിശീലനത്തിനായി രൂപകൽപ്പന ചെയ്തിരിക്കുന്ന ഒരു ഫോക്കസ്ഡ് HIIT ടൈമറാണ് ഇന്റർലി. 30 സെക്കൻഡ് ബർസ്റ്റുകൾ മുതൽ വിപുലീകൃത 5 മിനിറ്റ് ഇടവേളകൾ വരെയുള്ള കൃത്യമായ ജോലി, വിശ്രമ കാലയളവുകൾ ഉപയോഗിച്ച് ഇഷ്ടാനുസൃത വർക്ക്ഔട്ട് സെഷനുകൾ സൃഷ്ടിക്കുക.
ഓഡിയോ ശല്യപ്പെടുത്തലുകളില്ലാതെ വർക്ക്ഔട്ടുകളിൽ നിങ്ങളെ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കാൻ ആപ്പ് വൈബ്രേഷൻ അലേർട്ടുകൾ അവതരിപ്പിക്കുന്നു. വ്യത്യസ്ത വർക്ക്ഔട്ട് തരങ്ങൾക്കായി ഒന്നിലധികം ടൈമർ പ്രീസെറ്റുകൾ സജ്ജമാക്കുക - നിങ്ങൾ ടാബറ്റ, സർക്യൂട്ട് പരിശീലനം അല്ലെങ്കിൽ ഇഷ്ടാനുസൃത ഇടവേള ദിനചര്യകൾ ചെയ്യുകയാണെങ്കിലും.
പ്രധാന സവിശേഷതകളിൽ ഇഷ്ടാനുസൃതമാക്കാവുന്ന ജോലിയുടെയും വിശ്രമത്തിന്റെയും ദൈർഘ്യം, സൈക്കിൾ ആവർത്തന ക്രമീകരണങ്ങൾ, തടസ്സമില്ലാത്ത വർക്ക്ഔട്ട് സംക്രമണങ്ങൾക്കുള്ള ഹാപ്റ്റിക് ഫീഡ്ബാക്ക് എന്നിവ ഉൾപ്പെടുന്നു. വലുതും എളുപ്പത്തിൽ വായിക്കാവുന്നതുമായ ടൈമറുകളും വ്യക്തമായ ഘട്ടം സൂചകങ്ങളും ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങളുടെ പുരോഗതി നിരീക്ഷിക്കാൻ ക്ലീൻ ഇന്റർഫേസ് നിങ്ങളെ അനുവദിക്കുന്നു.
രജിസ്ട്രേഷൻ ആവശ്യമില്ലാതെ എല്ലാ വർക്ക്ഔട്ട് ഡാറ്റയും നിങ്ങളുടെ ഉപകരണത്തിൽ പ്രാദേശികമായി സംഭരിക്കുന്നു. പ്രീസെറ്റ് ഇന്റർവെൽ പാറ്റേണുകളിൽ നിന്ന് തിരഞ്ഞെടുക്കുക അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം ഇഷ്ടാനുസൃത ദിനചര്യകൾ നിർമ്മിക്കുക. ഭാവിയിലെ വർക്ക്ഔട്ടുകളിൽ ദ്രുത ആക്സസ്സിനായി ആപ്പ് നിങ്ങളുടെ പ്രിയപ്പെട്ട ടൈമർ കോൺഫിഗറേഷനുകൾ സ്വയമേവ സംരക്ഷിക്കുന്നു.
സങ്കീർണ്ണമായ സജ്ജീകരണമോ ബാഹ്യ ആശ്രിതത്വങ്ങളോ ഇല്ലാതെ വിശ്വസനീയമായ ഇടവേള സമയം ആവശ്യമുള്ള ഹോം വർക്ക്ഔട്ടുകൾ, ജിം സെഷനുകൾ അല്ലെങ്കിൽ ഔട്ട്ഡോർ പരിശീലനം എന്നിവയ്ക്ക് അനുയോജ്യം.
ഇഷ്ടാനുസൃതമാക്കാവുന്ന ജോലി, വിശ്രമ ഘട്ടങ്ങളുള്ള ഉയർന്ന തീവ്രത ഇടവേള ടൈമർ
അപ്ഡേറ്റ് ചെയ്ത തീയതി
2026 ജൂലൈ 27
ആരോഗ്യവും ശാരീരികക്ഷമതയും