Forge Blitz Intervals

फोर्ज ब्लिट्झ इंटरव्हल्स हा एक सरळसोपा HIIT टायमर आहे, जो अशा लोकांसाठी बनवला आहे ज्यांना कोणत्याही अनावश्यक गोष्टींशिवाय त्यांच्या प्रशिक्षण सत्रांवर पूर्ण नियंत्रण हवे आहे.

तुम्ही फेऱ्यांची संख्या, प्रत्येक कार्य टप्प्याचा कालावधी आणि प्रत्येक प्रयत्नानंतर किती वेळ विश्रांती घ्यायची हे ठरवता. हे ॲप प्रत्येक इंटरव्हलमध्ये स्पष्ट व्हिज्युअल फीडबॅक आणि हॅप्टिक व्हायब्रेशन संकेतांसह तुमची वेळ मोजते — कोणत्याही ऑडिओ फाइल्स नाहीत, कोणतेही व्यत्यय नाहीत, फक्त तुम्ही प्रोग्राम केलेले सत्र.

सर्व काही तुमच्या डिव्हाइसवर स्थानिकरित्या चालते. कोणत्याही खात्याची आवश्यकता नाही, इंटरनेट कनेक्शनची गरज नाही आणि काहीही तुमच्या फोनमधून बाहेर जात नाही. ते उघडा, तुमचे पॅरामीटर्स सेट करा आणि प्रशिक्षण घ्या.

वैशिष्ट्यांमध्ये अनेक नावांनी ओळखल्या जाणाऱ्या कलर थीम्सचा समावेश आहे, ज्यामुळे इंटरफेस कोणत्याही प्रकाशात योग्य दिसतो; सत्रादरम्यान एका दृष्टिक्षेपात वाचता यावे यासाठी समायोजित करण्यायोग्य फॉन्ट आकार आणि चालू/बंद करता येणारा हॅप्टिक फीडबॅक. टायमरची स्क्रीन मोठी आणि सुटसुटीत आहे, जेणेकरून तुम्ही दूरूनही तुमची उर्वरित वेळ तपासू शकता.

तुम्ही तबता-शैलीतील ब्लॉक्स, EMOM फेऱ्या किंवा तुम्ही स्वतः डिझाइन केलेला कस्टम प्रोटोकॉल वापरत असलात तरी, हे ॲप वेळेचे व्यवस्थापन करते, जेणेकरून तुम्ही तुमच्या प्रयत्नांवर लक्ष केंद्रित करू शकाल.