फोर्ज ब्लिट्ज अन्तरालहरू एक सरल HIIT टाइमर हो जुन कुनै पनि फ्लफ बिना आफ्नो प्रशिक्षण सत्रहरूमा पूर्ण नियन्त्रण चाहने व्यक्तिहरूको लागि बनाइएको हो।
तपाईंले राउन्डहरूको संख्या, प्रत्येक कार्य चरणको अवधि, र प्रयासहरू बीच कति समय आराम गर्नुहुन्छ भनेर परिभाषित गर्नुहुन्छ। एपले तपाईंलाई स्पष्ट दृश्य प्रतिक्रिया र ह्याप्टिक कम्पन संकेतहरू - कुनै अडियो फाइलहरू, कुनै अवरोधहरू, केवल तपाईंले प्रोग्राम गर्नुभएको सत्रको साथ प्रत्येक अन्तरालमा गणना गर्दछ।
सबै कुरा तपाईंको उपकरणमा स्थानीय रूपमा चल्छ। कुनै खाता आवश्यक पर्दैन, कुनै इन्टरनेट जडान आवश्यक पर्दैन, र तपाईंको फोनबाट केहि पनि छोड्दैन। यसलाई खोल्नुहोस्, आफ्नो प्यारामिटरहरू सेट गर्नुहोस्, र तालिम दिनुहोस्।
सुविधाहरूमा धेरै नामित रङ विषयवस्तुहरू समावेश छन् ताकि इन्टरफेस कुनै पनि प्रकाशमा सही देखिन्छ, सत्रको समयमा एक नजरमा पढ्न योग्यताको लागि समायोज्य फन्ट आकार, र टगल गर्न मिल्ने ह्याप्टिक प्रतिक्रिया। टाइमर स्क्रिन ठूलो र अव्यवस्थित छ त्यसैले तपाईं टाढाबाट आफ्नो बाँकी समय जाँच गर्न सक्नुहुन्छ।
चाहे तपाईं ट्याबटा-शैली ब्लकहरू, EMOM राउन्डहरू, वा तपाईंले आफैंले डिजाइन गर्नुभएको अनुकूलन प्रोटोकल मार्फत काम गर्दै हुनुहुन्छ, एपले समय ह्यान्डल गर्दछ ताकि तपाईं प्रयासमा ध्यान केन्द्रित गर्न सक्नुहुन्छ।
अनुकूलन योग्य राउन्ड र ह्याप्टिक संकेतहरूको साथ HIIT अन्तराल टाइमर।
मा अपडेट गरिएको
२०२६ अक्टोबर १