Forge Blitz Intervals

O Forge Blitz Intervals é um cronômetro HIIT simples e direto, criado para quem quer ter controle total sobre seus treinos, sem complicações.

Você define o número de rounds, a duração de cada fase de trabalho e o tempo de descanso entre os esforços. O aplicativo conta cada intervalo com feedback visual claro e alertas de vibração tátil — sem arquivos de áudio, sem distrações, apenas a sessão que você programou.

Tudo funciona localmente no seu dispositivo. Não é necessário criar uma conta, não precisa de conexão com a internet e nada sai do seu celular. Abra o aplicativo, defina seus parâmetros e treine.

Os recursos incluem vários temas de cores com nomes para que a interface fique perfeita em qualquer iluminação, tamanho da fonte ajustável para facilitar a leitura durante a sessão e feedback tátil que pode ser ativado ou desativado. A tela do cronômetro é grande e organizada, permitindo que você verifique o tempo restante à distância.

Seja qual for o seu método de treino — blocos no estilo Tabata, rounds EMOM ou um protocolo personalizado —, o aplicativo controla o tempo para que você possa se concentrar no esforço.