MacroFactor Workouts - Tracker
යෙදුම-තුළ මිලදී ගැනීම්
star
සමාලෝචන ද3.47ක්info
PEGI 3
info
ද100+
බාගැනීම්
මෙම යෙදුම ගැන
මැක්‍රොෆැක්ටර් ව්‍යායාම මගින් ඔබේ ඉලක්ක, යෝග්‍යතා මට්ටම සහ ව්‍යායාම උපකරණ සඳහා අභිරුචිකරණය කරන ලද විද්‍යාව පදනම් කරගත් ව්‍යායාම චර්යාවන් සමඟ නව්‍ය පුහුණු ඇල්ගොරිතම ඒකාබද්ධ කරයි.
බුද්ධිමය ව්‍යායාම සැලසුම්කරුවෙකු සමඟ ඔබේ ශක්ති පුහුණු චර්යාවන් පහසුවෙන් නිරීක්ෂණය කරන්න, සහ ප්‍රස්ථාර සහ දත්ත තීක්ෂ්ණ බුද්ධිය සමඟ ඔබේ මහජන සම්බන්ධතා සහ ප්‍රගතිය පහසුවෙන් නිරීක්ෂණය කරන්න.
මැක්‍රොෆැක්ටර් ව්‍යායාම මගින් ඔබේ ප්‍රගතිය මත පදනම්ව ඔබේ ශක්ති පුහුණු ව්‍යායාම ස්වයංක්‍රීයව සකස් කිරීමට ප්‍රගතිශීලී අධි බර භාවිතා කරයි, ඔබට සානුව හරහා ගොස් ඔබේ යෝග්‍යතා ඉලක්ක කරා ළඟා වීමට උපකාරී වේ.
ව්‍යායාම ශාලාවක් නැද්ද? ගැටලුවක් නැහැ. ඔබේ නිවසේ ව්‍යායාම ශාලාවේ ඇති උපකරණ මත පදනම්ව චර්යාවන් සාදන්න.
මෙම වාරික, දැන්වීම්-රහිත ව්‍යායාම ට්‍රැකර් යෙදුමේ ඔබේ දින 7ක අත්හදා බැලීම ආරම්භ කිරීමට බාගන්න.
ව්‍යායාම ට්‍රැකර් සහ සැලසුම්කරු විශේෂාංග
- බුද්ධිමය අතුරුමුහුණතක් සමඟින් ඔබේ ව්‍යායාම පහසුවෙන් නිරීක්ෂණය කරන්න
- ප්‍රයෝජනවත් ඉඟි සහ ඉඟි සහිත සිය ගණනක් ශක්ති පුහුණු අභ්‍යාස සහ ජෙෆ් නිපාර්ඩ් විසින් තාක්ෂණික වීඩියෝ
- අභිරුචිකරණය කළ හැකි විවේක කාල ගණක
- පවතින තහඩු සහ බාර් මත පදනම් වූ තහඩු කැල්කියුලේටරය
- සුපිරි කට්ටල, අර්ධ නියෝජිතයින් සහ මයෝරෙප් සඳහා ට්‍රැකර්
- RIR ට්‍රැකර්
- ස්මාර්ට් උණුසුම් කිරීමේ සැලසුම්කරු
- ඔබේ දකුණු සහ වම් පැතිවල විවිධ බර සහ නියෝජිතයින් නිරීක්ෂණය කරන්න
- ස්මාර්ට් යෝජනා සමඟ පහසුවෙන් ව්‍යායාම හුවමාරු කරන්න
- නව අභ්‍යාස සාදන්න
- ව්‍යායාම සහ ව්‍යායාම විස්තර සඳහා සටහන් කොටස්
- ඔබ ව්‍යායාම කරන සෑම ස්ථානයක් සඳහාම ජිම් පැතිකඩ සාදන්න
අභිරුචිකරණය කළ ව්‍යායාම සැලසුම්
- ඔබේ ඉලක්ක, යෝග්‍යතා මට්ටම, ඔබට ප්‍රවේශය ඇති ව්‍යායාම උපකරණ සහ තවත් දේ මත පදනම්ව පුද්ගලාරෝපිත ව්‍යායාම චර්යාවක් ලබා ගන්න
- යෝග්‍යතා විශේෂඥයින් විසින් ගොඩනගා ඇති සහ විද්‍යාව මත පදනම්ව
- ජනප්‍රිය ජෙෆ් නිපාර්ඩ් චර්යාවන් පහසුවෙන් ආනයනය කර නිරීක්ෂණය කරන්න
- ස්මාර්ට් ව්‍යායාම හුවමාරු, අභිරුචි අභ්‍යාස සහ තවත් දේ සමඟ ඔබේ ව්‍යායාම අභිරුචිකරණය කරන්න
- ඔබේම ව්‍යායාම නිර්මාණය කිරීමට කැමතිද? අභිරුචි චර්යාවන් සහ ව්‍යායාම අතින් ලුහුබැඳීම, ගොඩනැගීම සහ සුරැකීම සඳහා ව්‍යායාම සැලසුම්කරු භාවිතා කරන්න
ශක්තිමත් පුහුණුව සඳහා ස්මාර්ට් ස්වයංක්‍රීය ප්‍රගතිය
- ඔබේ සැලැස්ම ඔබේ ප්‍රගතිය මත පදනම්ව දිනපතා ස්වයංක්‍රීයව සකස් වේ
- ඔබේ ශක්ති ව්‍යායාම සරලව නිරීක්ෂණය කරන්න, එවිට යෙදුම ප්‍රගතිය දිගටම කරගෙන යාමට කළ යුතු දේ ඔබට කියනු ඇත - පුහුණුකරුවෙකු කරන ආකාරයටම
- ඔබේ යෝග්‍යතා ඉලක්ක කාර්යක්ෂමව ළඟා කර ගන්න - කාලය නාස්ති නොකර, අනුමාන නොකර, ව්‍යාජ විද්‍යාවක් නොමැතිව
ඔබේ යෝග්‍යතා ඉලක්ක කරා ළඟා වන්න
- ලස්සන හා ක්‍රියාකාරී ප්‍රස්ථාර, දෘශ්‍ය සහ ප්‍රස්ථාර සමඟ කාලයත් සමඟ ඔබේ ප්‍රගතිය බලන්න
- ඔබේ ව්‍යායාම ඉතිහාසයට පහසුවෙන් ප්‍රවේශ වන්න
- PR ට්‍රැකර්
- වෙළුම් ට්‍රැකර්
- ප්‍රගති ඡායාරූප සහ ශරීර ප්‍රමිතික ට්‍රැකර්
- ඔබ වඩාත්ම අගය කරන තීක්ෂ්ණ බුද්ධිය විශේෂාංගගත කිරීමට ඔබේ උපකරණ පුවරුව නිර්මාණය කරන්න
- මැක්‍රෝෆැක්ටර් පෝෂණයට සම්බන්ධ වන්න
දායකත්ව මිල ගණන් සහ නියමයන්
මැක්‍රෝෆැක්ටර් ව්‍යායාම යනු ස්වයංක්‍රීයව අලුත් කිරීමේ දායකත්ව විකල්ප තුනක් ලබා දෙන වාරික යෙදුමකි:
$11.99 / මසකට
$47.99 / අර්ධ වසර
$71.99 / වසරකට (මසකට ඩොලර් 5.99 ට සමාන)
MacroFactor Workouts නොමිලේ අත්හදා බැලීමක් ඇත, නමුත් නොමිලේ දායකත්ව මට්ටමක් ලබා නොදේ.
මෙම මිල ගණන් එක්සත් ජනපද පාරිභෝගිකයින් සඳහා වේ. වෙනත් රටවල මිල ගණන් වෙනස් විය හැකිය. මිලදී ගැනීම තහවුරු කිරීමේදී ගෙවීම ඔබගේ Google Play ගිණුමට අය කෙරේ.
වත්මන් කාල සීමාව අවසන් වීමට අවම වශයෙන් පැය 24 කට පෙර ඔබ අවලංගු නොකළහොත්, MacroFactor Workouts සඳහා ඔබගේ දායකත්වය ස්වයංක්‍රීයව අලුත් වේ. ඔබට ඔබගේ Google Play ගිණුම් සැකසුම් වලින් ඔබගේ දායකත්වය අවලංගු කළ හැකිය.
නියමයන් සහ කොන්දේසි:
https://terms.macrofactorapp.com/
රහස්‍යතා ප්‍රතිපත්තිය:
https://privacy.macrofactorapp.com/
බුද්ධිමය ව්‍යායාම සැලසුම්කරුවෙකු සමඟ ඔබේ ශක්ති පුහුණු චර්යාවන් පහසුවෙන් නිරීක්ෂණය කරන්න, සහ ප්‍රස්ථාර සහ දත්ත තීක්ෂ්ණ බුද්ධිය සමඟ ඔබේ මහජන සම්බන්ධතා සහ ප්‍රගතිය පහසුවෙන් නිරීක්ෂණය කරන්න.
මැක්‍රොෆැක්ටර් ව්‍යායාම මගින් ඔබේ ප්‍රගතිය මත පදනම්ව ඔබේ ශක්ති පුහුණු ව්‍යායාම ස්වයංක්‍රීයව සකස් කිරීමට ප්‍රගතිශීලී අධි බර භාවිතා කරයි, ඔබට සානුව හරහා ගොස් ඔබේ යෝග්‍යතා ඉලක්ක කරා ළඟා වීමට උපකාරී වේ.
ව්‍යායාම ශාලාවක් නැද්ද? ගැටලුවක් නැහැ. ඔබේ නිවසේ ව්‍යායාම ශාලාවේ ඇති උපකරණ මත පදනම්ව චර්යාවන් සාදන්න.
මෙම වාරික, දැන්වීම්-රහිත ව්‍යායාම ට්‍රැකර් යෙදුමේ ඔබේ දින 7ක අත්හදා බැලීම ආරම්භ කිරීමට බාගන්න.
ව්‍යායාම ට්‍රැකර් සහ සැලසුම්කරු විශේෂාංග
- බුද්ධිමය අතුරුමුහුණතක් සමඟින් ඔබේ ව්‍යායාම පහසුවෙන් නිරීක්ෂණය කරන්න
- ප්‍රයෝජනවත් ඉඟි සහ ඉඟි සහිත සිය ගණනක් ශක්ති පුහුණු අභ්‍යාස සහ ජෙෆ් නිපාර්ඩ් විසින් තාක්ෂණික වීඩියෝ
- අභිරුචිකරණය කළ හැකි විවේක කාල ගණක
- පවතින තහඩු සහ බාර් මත පදනම් වූ තහඩු කැල්කියුලේටරය
- සුපිරි කට්ටල, අර්ධ නියෝජිතයින් සහ මයෝරෙප් සඳහා ට්‍රැකර්
- RIR ට්‍රැකර්
- ස්මාර්ට් උණුසුම් කිරීමේ සැලසුම්කරු
- ඔබේ දකුණු සහ වම් පැතිවල විවිධ බර සහ නියෝජිතයින් නිරීක්ෂණය කරන්න
- ස්මාර්ට් යෝජනා සමඟ පහසුවෙන් ව්‍යායාම හුවමාරු කරන්න
- නව අභ්‍යාස සාදන්න
- ව්‍යායාම සහ ව්‍යායාම විස්තර සඳහා සටහන් කොටස්
- ඔබ ව්‍යායාම කරන සෑම ස්ථානයක් සඳහාම ජිම් පැතිකඩ සාදන්න
අභිරුචිකරණය කළ ව්‍යායාම සැලසුම්
- ඔබේ ඉලක්ක, යෝග්‍යතා මට්ටම, ඔබට ප්‍රවේශය ඇති ව්‍යායාම උපකරණ සහ තවත් දේ මත පදනම්ව පුද්ගලාරෝපිත ව්‍යායාම චර්යාවක් ලබා ගන්න
- යෝග්‍යතා විශේෂඥයින් විසින් ගොඩනගා ඇති සහ විද්‍යාව මත පදනම්ව
- ජනප්‍රිය ජෙෆ් නිපාර්ඩ් චර්යාවන් පහසුවෙන් ආනයනය කර නිරීක්ෂණය කරන්න
- ස්මාර්ට් ව්‍යායාම හුවමාරු, අභිරුචි අභ්‍යාස සහ තවත් දේ සමඟ ඔබේ ව්‍යායාම අභිරුචිකරණය කරන්න
- ඔබේම ව්‍යායාම නිර්මාණය කිරීමට කැමතිද? අභිරුචි චර්යාවන් සහ ව්‍යායාම අතින් ලුහුබැඳීම, ගොඩනැගීම සහ සුරැකීම සඳහා ව්‍යායාම සැලසුම්කරු භාවිතා කරන්න
ශක්තිමත් පුහුණුව සඳහා ස්මාර්ට් ස්වයංක්‍රීය ප්‍රගතිය
- ඔබේ සැලැස්ම ඔබේ ප්‍රගතිය මත පදනම්ව දිනපතා ස්වයංක්‍රීයව සකස් වේ
- ඔබේ ශක්ති ව්‍යායාම සරලව නිරීක්ෂණය කරන්න, එවිට යෙදුම ප්‍රගතිය දිගටම කරගෙන යාමට කළ යුතු දේ ඔබට කියනු ඇත - පුහුණුකරුවෙකු කරන ආකාරයටම
- ඔබේ යෝග්‍යතා ඉලක්ක කාර්යක්ෂමව ළඟා කර ගන්න - කාලය නාස්ති නොකර, අනුමාන නොකර, ව්‍යාජ විද්‍යාවක් නොමැතිව
ඔබේ යෝග්‍යතා ඉලක්ක කරා ළඟා වන්න
- ලස්සන හා ක්‍රියාකාරී ප්‍රස්ථාර, දෘශ්‍ය සහ ප්‍රස්ථාර සමඟ කාලයත් සමඟ ඔබේ ප්‍රගතිය බලන්න
- ඔබේ ව්‍යායාම ඉතිහාසයට පහසුවෙන් ප්‍රවේශ වන්න
- PR ට්‍රැකර්
- වෙළුම් ට්‍රැකර්
- ප්‍රගති ඡායාරූප සහ ශරීර ප්‍රමිතික ට්‍රැකර්
- ඔබ වඩාත්ම අගය කරන තීක්ෂ්ණ බුද්ධිය විශේෂාංගගත කිරීමට ඔබේ උපකරණ පුවරුව නිර්මාණය කරන්න
- මැක්‍රෝෆැක්ටර් පෝෂණයට සම්බන්ධ වන්න
දායකත්ව මිල ගණන් සහ නියමයන්
මැක්‍රෝෆැක්ටර් ව්‍යායාම යනු ස්වයංක්‍රීයව අලුත් කිරීමේ දායකත්ව විකල්ප තුනක් ලබා දෙන වාරික යෙදුමකි:
$11.99 / මසකට
$47.99 / අර්ධ වසර
$71.99 / වසරකට (මසකට ඩොලර් 5.99 ට සමාන)
MacroFactor Workouts නොමිලේ අත්හදා බැලීමක් ඇත, නමුත් නොමිලේ දායකත්ව මට්ටමක් ලබා නොදේ.
මෙම මිල ගණන් එක්සත් ජනපද පාරිභෝගිකයින් සඳහා වේ. වෙනත් රටවල මිල ගණන් වෙනස් විය හැකිය. මිලදී ගැනීම තහවුරු කිරීමේදී ගෙවීම ඔබගේ Google Play ගිණුමට අය කෙරේ.
වත්මන් කාල සීමාව අවසන් වීමට අවම වශයෙන් පැය 24 කට පෙර ඔබ අවලංගු නොකළහොත්, MacroFactor Workouts සඳහා ඔබගේ දායකත්වය ස්වයංක්‍රීයව අලුත් වේ. ඔබට ඔබගේ Google Play ගිණුම් සැකසුම් වලින් ඔබගේ දායකත්වය අවලංගු කළ හැකිය.
නියමයන් සහ කොන්දේසි:
https://terms.macrofactorapp.com/
රහස්‍යතා ප්‍රතිපත්තිය:
https://privacy.macrofactorapp.com/
දක්ෂම ව්‍යායාම ට්‍රැකර් සමඟ ඔබේ මාංශ පේශි සහ ශක්තිය ඉලක්ක වෙත ළඟා වන්න.
යාවත්කාලීන කළේ
ආරක්ෂාව ඇරඹෙනුයේ සංවර්ධකයන් ඔබේ දත්ත රැස් කර බෙදා ගන්නා ආකාරය අනුවය. දත්ත රහස්‍යතා හා ආරක්ෂා පරිචයන් ඔබේ භාවිතය, කලාපය හා වයස අනුව වෙනස් විය හැක. සංවර්ධකයා විසින් මෙම තොරතුරු සැපයූ අතර කලින් කලට ඒවා යාවත්කාලීන කරනු ලැබිය හැක.
- තෙවැනි පාර්ශ්වයන් සමග කිසිදු දත්තයක් බෙදා ගනු නොලැබේවැඩි විස්තර දැනගන්න සංවර්ධකයන් බෙදා ගැනීම ප්‍රකාශ කරන ආකාරය ගැන
- මෙම යෙදුම මගින් මෙම දත්ත විධි එකතු කරනු ඇතපුද්ගලික තොරතුරු, මූල්‍ය තතු සහ 4 වෙනත්
- ගමනාගමනයෙහි දත්ත සංකේතනය කරන ලදී
- දත්ත මැකීමට ඔබට ඉල්ලා සිටිය හැකිය
ඇගයීම් සහ සමාලෝචන
සමාලෝචන ද3.45ක්
අලුත් මොනවාද
* Smart generation has been revamped to include new workout split options, including PPL
* You can now choose from Static, Linear, Reverse Linear, and Undulating rep progression schemes for your programs
* You can now choose from Static, Linear, Reverse Linear, and Undulating rep progression schemes for your programs
යෙදුම් සහය
සංවර්ධක පිළිබඳව
Stronger By Science Technologies LLC
support@macrofactorapp.com
514 Daniels St 101
Raleigh, NC 27605
United States
+1 919-228-8384
