Flex Wave

Razvijte gibljivost in mobilnost z vodenimi razteznimi rutinami, zasnovanimi za vsak življenjski slog. Flex Wave ponuja kartice s koraki za korakom in odštevalniki, ki vam pomagajo vzdrževati pravilno formo in čas.

Izbirajte med vnaprej pripravljenimi rutinami za jutranje raztezanje, odmore v pisarni ali regeneracijo po vadbi. Vsaka rutina vključuje jasne ilustracije in čase zadrževanja, ki vas vodijo skozi učinkovite raztezne vaje.

Spremljajte svoj napredek s števci serij in statistiko dokončanja. Shranite svoje najljubše rutine za hiter dostop in opazujte, kako se vaša gibljivost sčasoma izboljšuje z dosledno vadbo.

Funkcije vključujejo kategorije rutin za različne potrebe, vizualno vodenje po pozah s preprostimi ilustracijami s črtno grafiko, odštevalnike za vsak raztez, sledenje napredku s tedenskimi koledarji in sistem priljubljenih za enostaven dostop do rutin.

Brez zapletenih nastavitev ali preobremenjujočih funkcij – le preproste raztezne rutine, ki se prilegajo vašemu dnevnemu urniku.