Flex Wave

Her yaşam tarzına uygun olarak tasarlanmış, rehberli esneme rutinleriyle esnekliğinizi ve hareketliliğinizi geliştirin. Flex Wave, doğru formu ve zamanlamayı korumanıza yardımcı olmak için geri sayım sayaçları içeren adım adım poz kartları sunar.

Sabah esnemeleri, ofis molaları veya egzersiz sonrası toparlanma için önceden oluşturulmuş rutinlerden birini seçin. Her rutin, etkili esneme seanslarında size rehberlik edecek net çizimler ve bekleme süreleri içerir.

Seri sayaçları ve tamamlama istatistikleriyle ilerlemenizi takip edin. Hızlı erişim için favori rutinlerinizi kaydedin ve düzenli uygulama ile zamanla esnekliğinizin nasıl geliştiğini izleyin.

Özellikler arasında farklı ihtiyaçlar için rutin kategorileri, basit çizgi çizimleriyle görsel poz rehberliği, her esneme için geri sayım sayaçları, haftalık takvimlerle ilerleme takibi ve kolay rutin erişimi için favoriler sistemi bulunur.

Karmaşık ayarlar veya bunaltıcı özellikler yok - sadece günlük programınıza uyan basit esneme rutinleri.